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Myoku - Art Martial Zen
Myoku - Art Martial Zen
Sunday - 11:00
Alignement Zen du Mind-Body par des mouvements d'arts martiaux et la méditation. Ce cours comprend une partie physique (mouvements d'arts martiaux pour tonifier) et une partie méditation (assise et debout). Body Alignment Zen through martial art and meditation. This course contains a physical conditioning (martial art movement) and a meditation part (sitting and standing).
TABATA !!!
TABATA !!!
Monday - 17:00
Thursday - 17:00
Tabata est un entraînement d'intervalles de haute intensité. Il est vite et efficace!! À vous de tester vos limites à votre rythme! Tabata is a high intensity interval training (HIIT) workout. It is fast and efficient. Come and test your limits at your own paste.
DécaCycle
DécaCycle
Wednesday - 18:00
Stéphane vous propose des sorties de vélo extérieurs. Venez pédaler avec nos passionnés sportifs ! Come ride with Stéphane, our most experienced passionate cyclist, for simple fun and to surpass your limits.
Sortie de pêche
Sortie de pêche
Saturday - 08:00
Vous avez le goût de venir pêcher avec nos collaborateurs experts dans le domaine? Ou même essayez notre équipement de pêche. Rendez-vous au Bassin-de-la-Prairie et vous allez vivre une expérience épicurienne matinale! Événement réservé aux 18 ans et plus. You wish to come fishing with our experts in the field? Or even try our fishing equipment. Meet us at Bassin-de-la-Prairie for an epic morning life experience! This event is reserved for participants that are 18 years or older.
HD Academy Basketball
HD Academy Basketball
Sunday - 12:30
For 8 sessions at $125. Basketball lessons for all levels with highly motivated and structured coaching. Great opportunity for kids to get out the house to socialize and do some physical activity. For those that are already in a team or trying to get into one, come learn new tricks to improve your skills and gain confidence come game time! Pour 8 séances à $125. Cours de basket-ball pour tous les niveaux avec un encadrement hautement motivé et structuré. Belle occasion pour les enfants de sortir de la maison pour socialiser et faire de l’activité physique. Pour ceux qui sont déjà dans une équipe, venez apprendre de nouveaux trucs pour améliorer vos compétences et votre confiance durant vos parties.