This 2 kg (4.5 lb) water-filled ball is designed to intensify your workouts at home and at the gym. Mix up your workouts with this ball. You can do both resistance training and explosive exercises thanks to the water inside the ball, which engages all of your muscles. Available in 1 kg, 2 kg, or 3 kg (2 lb, 4.5 lb, or 6.5 lb).
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Structure: 100.0% Polyvinyl chloride
[translation_pdp-tests]
To guarantee that our fitness water balls meet our standards, we carry out a range of tests. They have been made with materials that are certified free from harmful substances.
[translation_pdp-storage-advice]
We don’t recommend storing this product on a varnished or waxed surface. Clean your ball with a damp cloth.
Compact design
Compact so that you can store it and bring it everywhere!
Muscular workout
The movement of the water enhances your workout.
Versatility
An accessory for doing a whole host of full-body exercises, either standing up or lying down!
Scan our QR code to access free coaching sessions!
Are you looking to strengthen your legs, glutes, arms, or abs? Scan the QR code and choose from the 5 free coaching sessions that we’ve created with certified personal trainers. If you’re unsure about how to use your product, the QR code will also provide instructions and tips for setting up your ball!
Intensify your workouts with a fitness water ball!
Want to work your muscles harder? Simply include our fitness water ball in your routine! We asked 25 people to do a lunge and press (with only one arm) with a 3 kg (6.5 lb.) water ball, then with a 3 kg (6.5 lb.) fitness water ball. When we compared the two products, the results were as follows: our water ball increased the intensity of the workout by 36% for biceps, 21% for abs, and 17% for glutes (on average).
The appearance of your fitness water ball will change over time. Don’t worry, it’s normal!
Your ball will be transparent when new. You might see some marks on the inside from the manufacturing process. 48 hours after filling your ball with water, it’ll become opaque. You may also find that the water itself leaves marks on the ball over time.
Upper body or lower body: which weight of fitness water ball is best?
You’ll need a different weight depending on which muscles you want to work and your fitness level. For example, the 2 kg (4.5 lb) ball can be used by beginners to train their lower bodies or by fitter people for their upper bodies. The stronger you get, the more you can increase the load. If you’re a beginner, start with a lighter load and focus on your form.
4.5/5
(11 )
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5 [translation_review-star]s
6
4 [translation_review-star]s
5
100% [translation_statistics-rating-breakdown-customers-recommend]
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Mon, Apr 29, 2024
bon produit
Marylise
-
: 2 week or less
: fr_FR
bon produit
| Compact design | 4 | |
| Value for money | 5 | |
| Versatility | 4 | |
| Muscular workout | 4 |
Tue, Apr 02, 2024
parfait
Delphine
-
: More than 1 year
: fr_FR
parfait
| Compact design | 5 | |
| Value for money | 5 | |
| Versatility | 5 | |
| Muscular workout | 5 |
Wed, Feb 14, 2024
Tout le monde devrait en avoir un
Fabienne
: 4 to 6 months
: fr_FR
Je l'ai acheté en premier lieu parce que je le trouvais mignon mais il s'avère très très bien pour faire différents exercices au sol. J'ai d'ailleurs découvert le site décathlon-training-plus qui permet de suivre des cours en fonction des équipement que l'on possède à la maiso
n
...| Compact design | 5 | |
| Versatility | 5 | |
| Value for money | 5 | |
| Muscular workout | 5 |
Sat, Feb 10, 2024
Au top
Céline
: 2 week or less
: fr_FR
Enfin je peux faire mes séances de body tone sur decathlon training plus avec le bon matériel :) Merci Decathlon
| Compact design | 5 | |
| Versatility | 5 | |
| Value for money | 5 | |
| Muscular workout | 5 |
Fri, Sep 15, 2023
Facile à utiliser.
Jocelyne
-
: 2 week or less
: fr_FR
Facile à utiliser.
| Muscular workout | 4 | |
| Versatility | 4 | |
| Compact design | 4 |
Sun, May 07, 2023
Ludique pour les enfants
Servane
-
: 2 week or less
: fr_FR
Ludique pour les enfants
| Muscular workout | 5 | |
| Compact design | 4 |
Thu, May 04, 2023
produit etonnant
Frederic
-
: 3 to 8 weeks
: fr_FR
étonnant mais néanmoins intéressant et pouvant remplacer un medecineball
| Muscular workout | 4 | |
| Compact design | 3 |
Tue, Sep 13, 2022
Parfait
Jean Michel
-
: 2 week or less
: fr_FR
Parfait
| Versatility | 4 |
Mon, Aug 08, 2022
très satisfaite je s…
Genevieve
-
: 2 week or less
: fr_FR
très satisfaite je s recommanderai ce produit
| Versatility | 5 |
Brand''s answer:
Bonjour Geneviève, Tout d'abord, merci d'avoir pris le temps de nous laisser un avis sur ce nouveau ballon remplit d'eau.Je transmets votre avis à l'équipe qui sera ravie de le lire. Le saviez-vous?Notre ballon vous permet d'amplifier votre travail musculaire. Preuves à l'app
ui, nous avons demandé à 25 personnes de réaliser une fente élévation (à l'aide d'une seule main) avec un medicine-ball de 3 kg, puis avec un water ball de 3 kg, et voici les résultats moyens obtenus en comparant scientifiquement les 2 produits : notre water ball permet d'augmenter de 36 % le travail des biceps, de 21 % le travail des abdominaux, et de 17 % le travail des fessiers. Plutôt sympa pour booster vos entrainements? Aussi je vous souhaite de belles séances sportives. RENAUD - chef de produit - DOMYOS
...Tue, Jul 05, 2022
Water ball
Marie -Laure
-
: 3 to 8 weeks
: fr_FR
Excellent produit
| Versatility | 5 |
Brand''s answer:
Bonjour, Je vous remercie d'avoir pris le temps de nous faire un retour sur votre nouveau produitJe transmets votre message de satisfaction à l’équipe de développement qui sera ravie de le lire.Je vous souhaite une belle journée sportive. RENAUD - chef de produit - DOMYOS