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Haltère renforcement muscu Pullpush gymnastique aquatique-aquaforme bleu jaune
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Accessoire De Renforcement Musculaire PULLPUSH AQUAFORME JAUNE

2397959
27 personnes sur 35 recommandent ce produit
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        Description

        Nous avons développé le pullpush en maille pour accentuer le travail cardiovasculaire et la résistance de l'eau pendant les exercices d'aquaforme.

        AVANTAGES

        Polyvalence

        Un seul accessoire pour réaliser de nombreux exercices sur le haut du corps.

        Prise ergonomique

        Poignées fixes en plastique avec une finition souple et légèrement grainée.

        COMPOSITION / CONSEILS

        POUR QUELLES ACTIVITÉS

        Aquaboxe, aquaentraînement, aquaCAF et aquaforme

        UTILISEZ LA RÉSISTANCE DE L'EAU

        Dynamisez vos séances d'aquaforme avec les pullpush en maille, développez votre endurance cardiovasculaire et tonifiez votre corps. Le pullpush 2 est facilement maniable, et , grâce à une large surface d'appuis perforée entourant vos poignets, va augmenter la résistance de l'eau. Il vous permet de travailler sur 2 axes : - votre rythme cardiaque grâce à la vitesse et l'énergie que vous mettez dans vos mouvements - la tonification du haut du corps grâce à la résistance de l'eau

        POURQUOI TRAVAILLER SA TONIFICATION MUSCULAIRE

        La tonification musculaire permet de rééquilibrer la silhouette et raffermir toutes les parties du corps (ventre, fessier, bras, poitrine). Des exercices de tonification ciblés permettront à votre corps de retrouver de jolies formes tout en prenant l’habitude de bouger.

        LA TONIFICATION DU HAUT DU CORPS

        Travailler le haut de votre corps vous permet de tonifier vos pectoraux, vos épaules et votre dos, des muscles essentiels pour acquérir une bonne posture, une poitrine tonique et contribuer au maintien de votre colonne vertébrale.

        CONSEILS D'UTILISATION

        Placez vos mains sur les poignées et immergez vos épaules pour optimiser vos sensations et profiter pleinement des bienfaits de l'eau. Variez la position de vos mains sur les poignées pour diversifier vos exercices.

        ENSEMBLE PRODUIT

        Les pullpush en maille sont vendus par paire pour équilibrer votre travail de renforcement musculaire.

        LA POSITION À ADOPTER POUR LES EXERCICES ET QUELQUES EXEMPLES D'EXERCICES CI-DESSOUS

        Position de base : Maintenez votre dos droit et les pieds ancrés dans le sol et les genoux légèrement fléchis, vous êtes prêt à commencer!

        MUSCLEZ VOS ÉPAULES ET VOS BRAS

        Exercice 1 : Musclez vos épaules et vos bras : Adoptez la position de base + Coudes fléchis, positionnez vos mains à hauteur de votre poitrine et tendez vos bras en alternant, de chaque côté de long de votre buste (vers le fond du bassin) puis ramenez les un à un.

        MUSCLEZ VOTRE DOS, VOS ÉPAULES ET VOS BRAS

        Exercice 2 : Musclez votre dos, vos épaules et vos bras : Adoptez la position de base + Coudes fléchis et plaqués sur vos côtes positionnez la paume de vos mains face à vous, tendez vos bras de manière alternée, puis ramenez vos coudes fléchis un à un vers l'arrière, en effectuant une rotation de vos épaules d'avant en arrière.

        GAINEZ VOTRE CEINTURE ABDOMINALE

        Exercice 3 : Musclez vos épaules, vos bras et gainez votre ceinture abdominale : Adoptez la position de base + Coudes fléchis et plaqués sur vos côtes, positionnez la paume de vos mains face à vous, tendez vos bras de manière alternée et croisée de gauche vers la droite en pivotant votre buste de chaque côté et recommencez !

        Vidéos

        Évaluations

        4.1/5 35 évaluations
        27 personnes sur 35 recommandent ce produit
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        Article bien conçu pour...
        Utilise ce produit depuis 2 à 8 semaines Achat vérifié What is a review "Verified purchase" ?

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        Article bien conçu pour la pratique d'exercices en piscine.
        Aquagym
        Utilise ce produit depuis 2 à 8 semaines
        C est un accessoire idéal seulement il est un peu trop fragile. J en suis à ma troisième paire en peu de temps. Soit l l'arceau casse soit c est le plastique qui relie la poignée au disque
        Parfait pour l'aquagym dans...
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        Parfait pour l'aquagym dans ma piscine
        Excellent pour travailler avec...
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        Excellent pour travailler avec les bras
        Légères ,peu encombrantes mais...
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        Légères ,peu encombrantes mais efficaces (pour des exercices de kiné pour les épaules)
        Réponse

        Bonjour Laurence,


        Merci pour votre retour

        Continuons à vous satisfaire à chacun de vos passages.

        Sportivement.


        Christelle vendeuse sport d'eau Decathlon Bouc-Bel-Air

        LAURENCE found this answer helpful
        Très pratique et efficace
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        Très pratique et efficace
        Réponse

        Bonjour Isabelle,

        merci pour votre avis et à très bientôt dans notre magasin!


        Solene

        Super pour laquagym
        Utilise ce produit depuis 1 semaine ou moins Achat vérifié What is a review "Verified purchase" ?

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        Super pour laquagym
        j aime la sensation...
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        j aime la sensation dans l eau.
        merci
        Cher pour la qualité...
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        Cher pour la qualité médiocre du produit
        Réponse
        Bonjour Monsieur 

        Je vous remercie d'avoir pris le temps de nous partager votre avis sur notre Haltère Pullpush.
         Je suis désolée que la qualité attendue ne soit pas au Rendez-vous ,je vais vous contacter pour avoir d'avantage d'informations afin de nous aider à progresser. 
        Bien sur, vous pouvez vous rendre dans le magasin Decathlon de votre choix pour rendre le produit et demander un remboursement ou un échange contre le produit de votre choix . 
          Je vous souhaite une bonne journée , 
        Cordialement . 

        Faustine, Chef de Produit AQUAFITNESS
        Bon instrument d'aquagym
        Utilise ce produit depuis 7 à 12 mois Achat vérifié What is a review "Verified purchase" ?

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        Très utile pour l'aquagym