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Poignées pour pompes
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Poignées pour pompes

CORENGTH

8556754

Poignées pour pompes

10,00 $
259 Avis
251 personnes sur 259 recommandent ce produit
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Poignées pour pompes
Taille :
Guide des grandeurs
Non disponible en ligne

Disponibilité en Magasin

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Encore plus ergonomiques! Ces poignées préviennent les douleurs aux poignets causées par l’exécution des pompes.

AVANTAGES

Polyvalence

Ces poignées protègent vos poignets lorsque vous exécutez vos pompes.

Densité

Ces poignées empilables permettent un rangement facile et une économie d’espace.

Adhérence

Ces poignées adhèrent au plancher (carrelage, parquet, linoléum)

Prise ergonomique

Ces poignées épousent la forme de la main.

COMPOSITION / CONSEILS

Le saviez-vous?

Les pompes permettent de renforcer et muscler les pectoraux, les deltoïdes et les triceps. Faciles à intégrer à votre séance, elles ne nécessitent aucun matériel. Les pompes exécutées mains au sol comportent néanmoins un inconvénient, puisque les poignets se retrouvent fléchis. L’utilisation de poignées pour pompes permet de remédier à ce problème.
Les poignées rendront ainsi l’exécution du mouvement plus efficace et agréable, réduisant la pression exercée sur les poignets et les coudes.

Comment utiliser mes poignées?

Avec les poignées, les mains sont surélevées, ce qui augmente l’amplitude du mouvement.
Si pour certains, cela permet d’obtenir un meilleur étirement et donc une sollicitation accrue du muscle pectoral, pour d’autres, un tel objectif n’est pas forcément conseillé. Tout dépend de la morphologie de chacun.
Veillez donc à ne pas exagérer l’amplitude du mouvement afin d’éviter tout risque de blessures.

Produits complémentaires

Pour rendre votre entraînement plus intense, vous pouvez utiliser nos vestes lestées ou nos élastiques d’entraînement.
La veste accroît le poids à soulever, tandis que l’élastique, en opposant une résistance, rend la remontée plus difficile.

Évitez de vous salir avec les saletés de l’extérieur.

Évitez de vous salir les mains lors de vos entraînements à l’extérieur. Ces poignées peuvent aussi servir pour l’exercice du grimpeur, les pompes, la planche, etc.

Dimensions

Produit (une poignée) :
Longueur : 19 cm
Largeur : 11 cm
Hauteur : 7 cm

Le produit est vendu par paire

Exercices gratuits

Vous ne savez pas par quel exercice commencer ni quelle est la bonne posture? Nous avons conçu un service pour vous accompagner. En consultant le lien suivant, vous trouverez une multitude d’exercices réalisables grâce à nos poignées pour pompes :

http://videos.domyos.fr/exos/PUSH-UP-BARS/EXERCICE-POMPE-AVEC-LE-PUSH-UP-BARS-49a7af3a04.html

Vendues par paire

Évaluations

4.6/5 259 évaluations
251 personnes sur 259 recommandent ce produit
super pratique facilite les…
Angelique (France) Utilise ce produit depuis 2 à 8 semaines ✓ Achat confirmé Qu’est-ce qu’un « Achat confirmé »?

Un avis désigné comme « Achat confirmé » par Décathlon signifie que nous avons vérifié que la personne ayant rédigé cet avis a bel et bien acheté le produit chez nous.

Nous pouvons confirmer les achats pour les avis recueillis grâce à une demande par courriel après l’achat ou lorsqu’une personne rédige un avis depuis son espace membre.

Toutefois, un avis non désigné comme « Achat confirmé » signifie que nous ne pouvons pas vérifier si la personne ayant rédigé l’avis a bel et bien acheté le produit. En effet, il est possible que quelqu’un lui ait simplement offert ou prêté le produit.

L’étiquette « Achat confirmé » permet de vous aider à juger de la fiabilité d’un avis.
super pratique facilite les pompes
Super
Morgane (France) Utilise ce produit depuis 2 à 8 semaines
Je m'en sers pour le gainage et elles sont top, surtout pour le prix.
Très bon produit, simple et…
Gilles (France) Utilise ce produit depuis 2 à 8 semaines ✓ Achat confirmé Qu’est-ce qu’un « Achat confirmé »?

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Très bon produit,
simple et efficace pour les pompes
j'ai des douleurs à…
Caroline (France) Utilise ce produit depuis 2 à 8 semaines ✓ Achat confirmé Qu’est-ce qu’un « Achat confirmé »?

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j'ai des douleurs à mon poignets dès que je mets mon poids de corps dessus, du coup pour faire tout ce qui est pompes, mountain climber, planche ou autre, ces poignets sont supers, je suis très alaises et plus de douleurs, c'est parfait
Très bon produit
Bernard (France) Utilise ce produit depuis 2 à 8 semaines ✓ Achat confirmé Qu’est-ce qu’un « Achat confirmé »?

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Très bon produit
Yuuiii
Frederique (France) Utilise ce produit depuis 2 à 8 semaines ✓ Achat confirmé Qu’est-ce qu’un « Achat confirmé »?

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Yuuiii
fait le job!
Gregory (France) Utilise ce produit depuis 2 à 8 semaines ✓ Achat confirmé Qu’est-ce qu’un « Achat confirmé »?

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fait le job!
pour quelqu'un qui a…
PASCAL (France) Utilise ce produit depuis 2 à 8 semaines ✓ Achat confirmé Qu’est-ce qu’un « Achat confirmé »?

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pour quelqu'un qui a des problèmes de pignet super
Réponse

Bonjour,


Merci Pascal d'avoir pris le temps de nous remonter votre ressenti après votre passage dans notre magasin


Prenez soin de vous


Sportivement


Cristelle

Rayon glisse

Parfait
Mariz (France) Utilise ce produit depuis 2 à 8 semaines ✓ Achat confirmé Qu’est-ce qu’un « Achat confirmé »?

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Parfait
Nickel pour les poignets,…
Bertrand (France) Utilise ce produit depuis 2 à 8 semaines ✓ Achat confirmé Qu’est-ce qu’un « Achat confirmé »?

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Nickel pour les poignets, mais l'adhérence pourrait être meilleure. Ne cirez pas trop votre parquet :-)