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Barre de traction verrouillable 100 cm
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Barre de traction verrouillable 100 cm

CORENGTH

8588491

Barre de traction verrouillable 100 cm

45,00 $
55 Avis
49 personnes sur 55 recommandent ce produit
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Barre de traction verrouillable 100 cm
Taille :
Guide des grandeurs
Non disponible en ligne

Disponibilité en Magasin

Disponibilité en Magasin

Conçue pour réaliser des exercices en poids de corps facilement chez vous.

AVANTAGES

Solidité

La barre supporte un poids de 100 kg sans vis de fixation et 120 kg avec vis.

Polyvalence

Travaillez vos dorsaux, vos bras et vos abdos avec un seul accessoire!

Facilité de montage / démontage

Placez et retirez la barre facilement avec le système de fixation sans outils.

Densité

Rangement facile sous votre lit ou dans un placard.

Réparation

Pièces détachées offertes 10 ans.

Instructions

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COMPOSITION / CONSEILS

Une barre de traction conçue pour vous, pour chez vous.

Une barre de traction qui s’adapte à votre intérieur plutôt que l’inverse!
Vous n’êtes pas obligé de percer votre mur pour la fixer grâce à son système de fixation par pression.
Son système breveté de verrouillage vous permet de pratiquer en toute sérénité.
Le résultat? En plus d’un dos musclé, vous n’endommagez pas votre appartement!
Attention : ne pas mettre cette barre contre un mur de cloison sèche.

Comment installer votre barre de traction?

Sans vis : Commencez par régler la longueur de votre barre en tournant ses deux extrémités.
Ensuite, serrez la partie centrale pour affiner la longueur.
Afin que votre barre ne se desserre pas pendant la pratique, glissez la petite bague bleue dans l’une des 2 encoches et le tour est joué.
Vous pouvez pratiquer vos tractions de part et d’autre de la barre sans soucis.
Avec vis : percez des trous à la bonne hauteur et en utilisant un niveau. Glissez-y les vis et embouts.

Dimensions

La barre de traction s’étend de 95 cm à 120 cm
Les embouts bleus font 4,7 cm de diamètre

Quels exercices faire avec une barre de traction?

En renforcement musculaire comme en musculation, la barre de traction vous permet de travailler tout le haut du corps grâce à des exercices de suspension : biceps, dorsaux, épaules, pectoraux et même abdominaux. Les tractions en supination (avec les paumes des mains vers vous) sollicitent davantage les biceps. En pronation (avec les paumes des mains vers l’avant), vous mettez l’accent sur le travail des dorsaux.
Et pour les abdos? Utilisez la barre pour faire des relevés de jambes et de genoux.

Comment débuter les tractions?

Réussir à soulever son propre poids est souvent un des premiers défis dans les exercices de musculation en poids du corps. Pour débuter, vous pouvez utiliser un élastique d’entraînement, qui vous permet de vous délester d’une partie de votre poids.
Une fois que vous maîtrisez les tractions, vous pouvez à l’inverse porter une veste lestée pour augmenter la difficulté!

Vidéos

Évaluations

4.4/5 55 évaluations
49 personnes sur 55 recommandent ce produit
Barre beaucoup trop grande…
Matteo (France) Utilise ce produit depuis 2 à 8 semaines ✓ Achat confirmé Qu’est-ce qu’un « Achat confirmé »?

Un avis désigné comme « Achat confirmé » par Décathlon signifie que nous avons vérifié que la personne ayant rédigé cet avis a bel et bien acheté le produit chez nous.

Nous pouvons confirmer les achats pour les avis recueillis grâce à une demande par courriel après l’achat ou lorsqu’une personne rédige un avis depuis son espace membre.

Toutefois, un avis non désigné comme « Achat confirmé » signifie que nous ne pouvons pas vérifier si la personne ayant rédigé l’avis a bel et bien acheté le produit. En effet, il est possible que quelqu’un lui ait simplement offert ou prêté le produit.

L’étiquette « Achat confirmé » permet de vous aider à juger de la fiabilité d’un avis.
Barre beaucoup trop grande et quand j’essaye de l’accrocher elle se barre en 2 minutes top chrono. Efficace pour taper quelqu’un cependant
Super nickel
Anthony (France) Utilise ce produit depuis 1 semaine ou moins ✓ Achat confirmé Qu’est-ce qu’un « Achat confirmé »?

Un avis désigné comme « Achat confirmé » par Décathlon signifie que nous avons vérifié que la personne ayant rédigé cet avis a bel et bien acheté le produit chez nous.

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Toutefois, un avis non désigné comme « Achat confirmé » signifie que nous ne pouvons pas vérifier si la personne ayant rédigé l’avis a bel et bien acheté le produit. En effet, il est possible que quelqu’un lui ait simplement offert ou prêté le produit.

L’étiquette « Achat confirmé » permet de vous aider à juger de la fiabilité d’un avis.
Bravo. Excellent produit à utiliser sur place ou à emporter. Facile à utiliser et confortable pour les mains.
Super rapport qualité prix
Gauthier (France) ✓ Achat confirmé Qu’est-ce qu’un « Achat confirmé »?

Un avis désigné comme « Achat confirmé » par Décathlon signifie que nous avons vérifié que la personne ayant rédigé cet avis a bel et bien acheté le produit chez nous.

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Toutefois, un avis non désigné comme « Achat confirmé » signifie que nous ne pouvons pas vérifier si la personne ayant rédigé l’avis a bel et bien acheté le produit. En effet, il est possible que quelqu’un lui ait simplement offert ou prêté le produit.

L’étiquette « Achat confirmé » permet de vous aider à juger de la fiabilité d’un avis.
Super rapport qualité prix
Au top, assez large…
Guillaume (France) Utilise ce produit depuis 3 à 6 mois ✓ Achat confirmé Qu’est-ce qu’un « Achat confirmé »?

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Toutefois, un avis non désigné comme « Achat confirmé » signifie que nous ne pouvons pas vérifier si la personne ayant rédigé l’avis a bel et bien acheté le produit. En effet, il est possible que quelqu’un lui ait simplement offert ou prêté le produit.

L’étiquette « Achat confirmé » permet de vous aider à juger de la fiabilité d’un avis.
Au top, assez large et bon maintien au mur
Parfait
Veronique (France) Utilise ce produit depuis 2 à 8 semaines ✓ Achat confirmé Qu’est-ce qu’un « Achat confirmé »?

Un avis désigné comme « Achat confirmé » par Décathlon signifie que nous avons vérifié que la personne ayant rédigé cet avis a bel et bien acheté le produit chez nous.

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Toutefois, un avis non désigné comme « Achat confirmé » signifie que nous ne pouvons pas vérifier si la personne ayant rédigé l’avis a bel et bien acheté le produit. En effet, il est possible que quelqu’un lui ait simplement offert ou prêté le produit.

L’étiquette « Achat confirmé » permet de vous aider à juger de la fiabilité d’un avis.
Parfait
Obligé de mettre des…
NICOLAS (France) Utilise ce produit depuis 2 à 8 semaines ✓ Achat confirmé Qu’est-ce qu’un « Achat confirmé »?

Un avis désigné comme « Achat confirmé » par Décathlon signifie que nous avons vérifié que la personne ayant rédigé cet avis a bel et bien acheté le produit chez nous.

Nous pouvons confirmer les achats pour les avis recueillis grâce à une demande par courriel après l’achat ou lorsqu’une personne rédige un avis depuis son espace membre.

Toutefois, un avis non désigné comme « Achat confirmé » signifie que nous ne pouvons pas vérifier si la personne ayant rédigé l’avis a bel et bien acheté le produit. En effet, il est possible que quelqu’un lui ait simplement offert ou prêté le produit.

L’étiquette « Achat confirmé » permet de vous aider à juger de la fiabilité d’un avis.
Obligé de mettre des vis de chaque côté sinon la barre glissait vers le bas (je fait 70kg)
Sinon pour l’instant ça marche bien
Pratique car ajustable.
Clemence (France) ✓ Achat confirmé Qu’est-ce qu’un « Achat confirmé »?

Un avis désigné comme « Achat confirmé » par Décathlon signifie que nous avons vérifié que la personne ayant rédigé cet avis a bel et bien acheté le produit chez nous.

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Toutefois, un avis non désigné comme « Achat confirmé » signifie que nous ne pouvons pas vérifier si la personne ayant rédigé l’avis a bel et bien acheté le produit. En effet, il est possible que quelqu’un lui ait simplement offert ou prêté le produit.

L’étiquette « Achat confirmé » permet de vous aider à juger de la fiabilité d’un avis.
Pratique car ajustable.
Top
Pascal (France) ✓ Achat confirmé Qu’est-ce qu’un « Achat confirmé »?

Un avis désigné comme « Achat confirmé » par Décathlon signifie que nous avons vérifié que la personne ayant rédigé cet avis a bel et bien acheté le produit chez nous.

Nous pouvons confirmer les achats pour les avis recueillis grâce à une demande par courriel après l’achat ou lorsqu’une personne rédige un avis depuis son espace membre.

Toutefois, un avis non désigné comme « Achat confirmé » signifie que nous ne pouvons pas vérifier si la personne ayant rédigé l’avis a bel et bien acheté le produit. En effet, il est possible que quelqu’un lui ait simplement offert ou prêté le produit.

L’étiquette « Achat confirmé » permet de vous aider à juger de la fiabilité d’un avis.
Top
J’utilise cette barre depuis…
David (France) Utilise ce produit depuis 2 à 8 semaines ✓ Achat confirmé Qu’est-ce qu’un « Achat confirmé »?

Un avis désigné comme « Achat confirmé » par Décathlon signifie que nous avons vérifié que la personne ayant rédigé cet avis a bel et bien acheté le produit chez nous.

Nous pouvons confirmer les achats pour les avis recueillis grâce à une demande par courriel après l’achat ou lorsqu’une personne rédige un avis depuis son espace membre.

Toutefois, un avis non désigné comme « Achat confirmé » signifie que nous ne pouvons pas vérifier si la personne ayant rédigé l’avis a bel et bien acheté le produit. En effet, il est possible que quelqu’un lui ait simplement offert ou prêté le produit.

L’étiquette « Achat confirmé » permet de vous aider à juger de la fiabilité d’un avis.
J’utilise cette barre depuis 1 mois elle ne bouge pas d’un pouce j’ai rien percé et je pèse 92kg je peux vous dire que je maltraite la barre et elle tien nikel en plus mon mur et en crépi ( surface de ce fait non lisse ) et ça bouge pas je recommande sans souci comme quasiment tout les produit decathlon
Très satisfait
Sylvain (France) ✓ Achat confirmé Qu’est-ce qu’un « Achat confirmé »?

Un avis désigné comme « Achat confirmé » par Décathlon signifie que nous avons vérifié que la personne ayant rédigé cet avis a bel et bien acheté le produit chez nous.

Nous pouvons confirmer les achats pour les avis recueillis grâce à une demande par courriel après l’achat ou lorsqu’une personne rédige un avis depuis son espace membre.

Toutefois, un avis non désigné comme « Achat confirmé » signifie que nous ne pouvons pas vérifier si la personne ayant rédigé l’avis a bel et bien acheté le produit. En effet, il est possible que quelqu’un lui ait simplement offert ou prêté le produit.

L’étiquette « Achat confirmé » permet de vous aider à juger de la fiabilité d’un avis.
Très satisfait