Ce bâton de 120 cm de long et de 22 mm de diamètre a été conçu pour vous aider à améliorer votre mobilité lors de vos séances d’étirements et de renforcements musculaires Que ce soit pour l’équilibre, le renforcement, ou la mobilité, perfectionnez vos postures et votre technique grâce à ce bâton de qualité à la prise en main confortable. En plus, il est léger (environ 280 g).
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Poignée: 100.0% Bois
[translation_pdp-tests]
Pour vous garantir les qualités que nous attribuons à notre bâton de gym en bois, nous effectuons de nombreux tests (notamment relatifs à sa rectitude et à sa résistance aux UV). Par ailleurs, il nous semble important de préciser que ce dernier est fabriqué à partir de matériaux certifiés sans substances nocives.
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Rangez votre bâton en bois à l’horizontale, en intérieur, éloigné d’éventuelles sources de chaleur et d’humidité, dans un endroit propre, sec et tempéré (<25°C).
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France
Polyvalence
Grâce à lui, travaillez avec précision, contrôle, et alignement!
Stabilité
Ce bâton vous aide à conserver votre équilibre
Comment mon bâton de gym peut-il m’aider à acquérir une bonne mobilité?
Pour commencer, par « bonne mobilité », nous entendons l’exécution efficace d’un mouvement, sans peine ni gêne. Lorsqu’on comprend que la mobilité apporte amplitude, confort, justesse, et précision du geste tout en prévenant d’éventuelles blessures, on mesure alors toute son importance. Aussi, notre bâton vous permet de favoriser une bonne mobilité. En vous appuyant dessus, il vous supporte, notamment, dans la bonne exécution technique d’un accroupissement, en gardant le dos droit
Le saviez-vous?
Comment s’étirer? Étirez-vous doucement, lentement, et progressivement, tout en vous concentrant sur le muscle sollicité. Maintenez la position 30 secondes en respirant profondément. Pourquoi dois-je m’étirer? En améliorant la souplesse de vos muscles, vous limitez ainsi l’apparition de potentielles blessures. À quelle fréquence dois-je m’étirer? Pour préserver votre souplesse, nous vous conseillons de vous étirer entre 5 et 10 minutes chaque jour.
L’avantage :
Pour mieux être à l’écoute de votre corps, fermez les yeux lors de vos séances d’étirements. Le bâton, lui, vous sera d’une précieuse aide dans la bonne réalisation de vos mouvements. Dites-nous ce que vous en pensez une fois que vous l’aurez essayé!
La certification FSC
Ce produit est certifié FSC®. FSC est un système de certification qui assure une gestion responsable des forêts en veillant à ce que les enjeux sociaux, environnementaux et économiques soient respectés. Pour en savoir plus www.fsc.org
4,6/5
(80 )
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58
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3
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2
94 % [translation_statistics-rating-breakdown-customers-recommend]
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jeu. 04 avr. 2024
Jocelyne
-
: 2 à 8 semaines
: fr_CA
Je suis petite, alors la longueur est parfaite pour moi. Très bonne qualité. Encore mieux qu'anticipé. J'aime beaucoup!
| Rapport qualité/prix | 5 | |
| Polyvalence | 5 | |
| Stabilité | 5 |
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ven. 30 mai 2025
Blandine
-
: 2 à 8 semaines
: fr_FR
Pratique , bonne tenue en mains
| Polyvalence | 5 | |
| Rapport qualité/prix | 5 | |
| Look / Design | 5 |
dim. 04 mai 2025
bâton de fitness
DAMIEN
-
: 3 à 6 mois
: fr_FR
utiliser pour exercice fitness poids de corps
| Polyvalence | 5 | |
| Rapport qualité/prix | 5 |
ven. 14 févr. 2025
👍
MARIE-LINE
-
: 1 semaine ou moins
: fr_FR
Pour travail sur l’équilibre
ven. 07 févr. 2025
RAS
Thierry
-
: 2 à 8 semaines
: fr_FR
RAS
| Polyvalence | 5 | |
| Rapport qualité/prix | 5 |
jeu. 12 déc. 2024
Acheté pour mon association…
Sabine
-
: 2 à 8 semaines
: fr_FR
Acheté pour mon association Séance renfo. RAS .. très bien
| Polyvalence | 5 | |
| Rapport qualité/prix | 5 |
mer. 27 nov. 2024
Bon rapport qualité prix
Claudine
-
: 2 à 8 semaines
: fr_FR
Bon rapport qualité prix
| Polyvalence | 5 | |
| Rapport qualité/prix | 5 |
mar. 26 nov. 2024
👍
Frédérique
-
: 2 à 8 semaines
: fr_FR
👍
| Polyvalence | 5 | |
| Rapport qualité/prix | 5 |
dim. 22 sept. 2024
Petit
Djessy
-
: 7 à 12 mois
: fr_FR
Un petit peu court pour une utilisation par des personnes de grande tailles Pour le reste, le bâton est de bonne qualité
| Polyvalence | 2 | |
| Rapport qualité/prix | 5 |
mer. 21 août 2024
Ce n’était pas un…
Brigitte
-
: 2 à 8 semaines
: fr_FR
Ce n’était pas un bâton de gym
| Polyvalence | 1 | |
| Rapport qualité/prix | 4 |