Un seul accessoire pour travailler tous les groupes musculaires.

Polyvalence

Un accessoire de renforcement musculaire léger et pratique qui se range partout.

Compacité

Conçu pour vous accompagner lors de vos exercices de pilates, cet élastique est recommandé par les kinésithérapeutes.

État

Niveau de pratique

Avec poignée

Force de résistance

Type de longueur

Type d'élastique

Zone corporelle

Emballage

Matériel principal

Désormais, l’élastique mesure 1,90 m, soit 20 cm de plus qu’auparavant. C’est en étudiant vos avis et en observant les cours collectifs que nous avons opté pour cette évolution.

Vous nous aidez à nous améliorer.

Pour vous aider à bien vous positionner, nous avons tracé une ligne blanche au milieu de l’élastique.  

L’astuce de l’équipe.

Vous ne savez pas par quel exercice commencer ni quelle est la bonne posture?

Jetez un œil à l’affiche ci-dessous :
https://contents.mediadecathlon.com/s840198/k$adc4f158789740ac9699d6476e2df3fb/pilates%20band.webp
  (En copiant/collant cette adresse dans votre navigateur Web)

  Développés avec des entraîneurs professionnels, des exercices gratuits vous attendent dans notre affiche téléchargeable sur votre téléphone intelligent, ou vous pouvez les imprimer!

Quels exercices réaliser avec votre élastique de Pilates?

Pour ne pas vous blesser, la progressivité de votre séance est importante. Aussi, nous vous recommandons deux forces différentes, l’une pour vous échauffer et l’autre, plus forte, pour travailler.
Rappelez-vous, le caoutchouc reste un consommable fragile. 
Vous augmenterez leur longévité en ne les étirant pas au-delà de deux fois leur longueur. 
Aussi, pour nos clients qui s’entraînent en chaussure ou à la recherche de durabilité, nous vous recommandons d’utiliser des élastiques en tissu.

Le conseil du pratiquant

Pour prolonger la durée de vie de la bande élastique, nous conseillons de : 
– La nettoyer délicatement avec de l’eau tiède et un chiffon humide.
    – Saupoudrer un peu de talc de temps en temps.
    – La ranger à l’abri de la lumière, loin de toutes sources de chaleur et idéalement à une température inférieure à 30°C.

Sports/

Cardio, mise en forme et sports de combat/

Pilates/

Bandes de résistance/

domyos

Bande de résistance de pilates, 2 kg