Notre équipe de conception a développé cet ensemble pour que vous puissiez renforcer les muscles de vos mains et de vos avant-bras. Prévenez d’éventuelles blessures en renforçant les muscles de vos mains et de vos avant-bras, et la mobilité de vos doigts. Force, souplesse et dextérité, cet ensemble complet ne laisse rien au hasard.
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Bande élastique: 100.0% Silicone, Balle: 100.0% Caoutchouc isoprène butyle isobutylène, Sac de transport: 100.0% Polyester
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Pour vous garantir les qualités que nous attribuons à notre ensemble, nous avons effectué des tests rigoureux. D’ailleurs, notre ensemble est fabriqué à partir de matériaux garantis sans substances nocives.
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Nous vous conseillons de ranger votre ensemble à l’abri de la chaleur.
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Chine
Polyvalence
Œuf, balle à picots, élastiques, etc., tout a été pensé pour un travail complet.
Modularité
Deux résistances vous sont proposées pour accompagner votre progression.
Facilité d'entretien
Le matériel est entièrement lavable à l’eau.
Pourquoi travailler les muscles des mains?
Tout d’abord, pour renforcer et améliorer votre prise en main, notamment en tennis et en escalade. Par ailleurs, en renforçant ces muscles, vous pouvez perfectionner la dextérité et la mobilité de vos doigts. Cela vous permettra également de prévenir de potentielles blessures aux poignets lors de la pratique d’exercices au cours desquels vous êtes en appui sur vos mains (planche, push up, équilibre, etc.), ou encore le trouble musculosquelettique lié à l’utilisation intensive d’une souris d’ordinateur.
Quels exercices réaliser?
Bien sûr que nous avons des idées. Tenez : https://contents.mediadecathlon.com/p1843907/k$1b29e6fafac04c3d820b2ad20a4f3017/DOMYOS%20REHABILITATION%20%20MAIN.jpg Il s’agit d’une affiche gratuite téléchargeable sur votre téléphone et facile à imprimer. Vous y trouverez une dizaine d’exercices à pratiquer avec votre ensemble de renforcement.
L’avantage
L’œuf peut également être utilisé en guise de boule anti-stress.
Améliorer son confort en télétravail
Le saviez-vous? Le télétravail peut favoriser les mauvaises postures devant un écran, et ainsi générer des douleurs musculaires. Aussi, en vous massant à l’aide de la balle à picots, vous stimulerez vos voies nerveuses et vos muscles. L’action rapide de ce type de massage vous soulagera efficacement, surtout en cas de contractions et de tensions musculaires, souvent localisées au niveau de la nuque et du dos.
4,6/5
(281 )
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5 [translation_review-star]s
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4 [translation_review-star]s
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1 [translation_review-star]
4
94 % [translation_statistics-rating-breakdown-customers-recommend]
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ven. 21 avr. 2023
Hand strength
Darren
-
: 2 à 8 semaines
: en_CA
These products have helped strengthen the muscles in my hands. They even helped repair a previous injury!
| Facilité d'entretien | 5 | |
| Polyvalence | 5 | |
| Modularité | 5 |
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ven. 06 juin 2025
cyrille
-
: 2 à 8 semaines
: fr_FR
Très bien merci
| Polyvalence | 5 | |
| Modularité | 5 | |
| Facilité d'entretien | 5 | |
| Rapport qualité/prix | 5 | |
| Look / Design | 5 |
jeu. 05 juin 2025
Vincent
-
: 2 à 8 semaines
: fr_FR
Achat pour rééducation du pouce suite fracture, Je recommande
| Polyvalence | 5 | |
| Modularité | 5 | |
| Facilité d'entretien | 5 | |
| Rapport qualité/prix | 5 | |
| Look / Design | 5 |
jeu. 05 juin 2025
Vincent
-
: 2 à 8 semaines
: fr_FR
Kit polyvalent pour rééducation de la main suite à une fracture du pouce
| Polyvalence | 5 | |
| Modularité | 5 | |
| Facilité d'entretien | 5 | |
| Rapport qualité/prix | 5 | |
| Look / Design | 5 |
mer. 04 juin 2025
Patrick
-
: 2 à 8 semaines
: fr_FR
ras
| Polyvalence | 5 | |
| Modularité | 5 | |
| Facilité d'entretien | 5 | |
| Rapport qualité/prix | 5 | |
| Look / Design | 5 |
mar. 03 juin 2025
Brigitte
-
: 2 à 8 semaines
: fr_FR
Pour la rééducation
| Polyvalence | 4 | |
| Modularité | 4 | |
| Facilité d'entretien | 4 | |
| Rapport qualité/prix | 4 | |
| Look / Design | 4 |
mar. 03 juin 2025
Fabrice
-
: 2 à 8 semaines
: fr_FR
Parfait
| Polyvalence | 5 | |
| Modularité | 5 | |
| Facilité d'entretien | 5 | |
| Rapport qualité/prix | 5 | |
| Look / Design | 5 |
mar. 03 juin 2025
JEAN
-
: 2 à 8 semaines
: fr_FR
superv bien
| Polyvalence | 5 | |
| Modularité | 5 | |
| Facilité d'entretien | 5 | |
| Rapport qualité/prix | 5 |
lun. 02 juin 2025
Annie
-
: 2 à 8 semaines
: fr_FR
Pratique pour rééduquer la main après une opération comme canal carpien
| Polyvalence | 5 | |
| Modularité | 5 | |
| Facilité d'entretien | 5 | |
| Rapport qualité/prix | 5 | |
| Look / Design | 5 |
lun. 02 juin 2025
Catherine
-
: 2 à 8 semaines
: fr_FR
toujours aussi satisfaite des produits chez Décathlon 🙏 pour la rééducation après un AVC ce produit est à recommander !
| Look / Design | 5 | |
| Rapport qualité/prix | 5 | |
| Facilité d'entretien | 5 | |
| Modularité | 5 | |
| Polyvalence | 5 |