Sangle de cheville pour machine de musculation – noir

Confort de l'utilisateur

Mousse épaisse (15 mm) en 3 dimensions.

Solidité

Boucle en plastique conçue et validée pour une charge maximale de 40 kg.

Facilité d'entretien

Lavable en machine (aucune pièce métallique).

Réglable

Diamètre réglable par serrage pour s’adapter à la taille de votre cheville.

Respirabilité

Tissu intérieur respirant et mousse perforée pour évacuer la chaleur.

Description de la sangle de cheville

– Épaisseur de la sangle de cheville : 15 mm – Taille unique – Vendue à l’unité

Pourquoi utiliser une sangle de cheville en musculation?

Vous pouvez l’utiliser pour de nombreux exercices sur les machines de musculation à câbles, afin d’isoler et de travailler spécifiquement les muscles de la chaîne postérieure. Profitez de la tension continue qu’elle offre pour tonifier vos fessiers, vos adducteurs, vos abducteurs et vos ischio-jambiers.

Sculptez vos jambes et votre fessier grâce au confort de la sangle de cheville!

Grâce à la mousse 3D ultra confortable de notre sangle de cheville, le rembourrage protège votre cheville pendant l’entraînement, vous offrant un confort optimal. Voici quelques exemples d’exercices que vous pouvez réaliser : – Kick back en position debout à la poulie – Abduction de la hanche avec la poulie basse – Tirage à la poulie – Goblet Squat à la poulie – Fentes arrière à la poulie

Comment mettre la sangle de cheville?

Notre sangle de cheville est équipée d’un système de fermeture pratique et facile à utiliser : – Enfilez la sangle autour de votre cheville. – Grâce à sa fermeture en velcro, ajustez la sangle pour votre confort en un clin d’œil. C’est simple et rapide!

Quels muscles peuvent être travaillés grâce à la sangle de cheville?

Tonifiez vos fessiers, adducteurs, abducteurs et ischio-jambiers grâce à cette sangle de cheville conçue à cet effet. Elle vous permet de travailler ces muscles avec une charge pouvant aller jusqu’à 40 kg maximum.

Comment travailler davantage votre chaîne postérieure?

Lors de vos séances, utilisez nos bandes de résistance pour fessiers pour solliciter vos muscles de la chaîne postérieure au maximum. Bande de résistance pour fessiers de 14 kg (réf : 8653359) – Bande de résistance pour fessiers 14 kg (réf : 8653358) – Bande de résistance pour fessiers de 22 kg (réf : 8653361) – Bande de résistance pour fessiers 22 kg (réf : 8653362)

Notre entraîneur vous propose 2 exercices à réaliser avec la sangle

Cette sangle de cheville est conçue pour vous aider à tonifier vos muscles avec des séries longues (entre 15 et 20 répétitions) et des temps de récupération courts (30 à 45 secondes) entre chaque jambe. Terminez votre séance de travail sur les jambes par les deux exercices suivants : – Kick back jambes tendues : 3 à 4 séries de 15 à 20 répétitions pour chaque jambe. – Flexion de jambes debout : 3 à 4 séries de 15 à 20 répétitions pour chaque jambe.