Name: Grande planche de natation
Brand: NABAIJI
SKU: 4231965
Price: 12 CAD
Availability: InStock
Rating: 4.77 (177 reviews)

Capacité de 30 L : parfait pour les casiers.

Capacité

Deux poches en filet, une poche principale et une petite poche imperméable.

Poches

Pour le nageur intermédiaire qui transporte tout son matériel à la piscine.

Température maximale de lavage de 95°C. Cycle régulier.

Température maximale de lavage de 30°C. Cycle très délicat.

Repassage à une température maximale de la semelle du fer à repasser de 150°C.

Température maximale de lavage de 70°C. Cycle régulier.

Repassage à une température maximale de la semelle du fer à repasser de 200°C.

Imperméabilité

HAUTEUR (en cm)

Volume (en l)

État

conforme aux dimensions des bagages de cabine

Niveau de pratique

Poche

Pliable

Style

Largeur (en cm)

Longueur (en cm)

Nombre de compartiments

Type de fermeture

Matériel principal

Trois compartiments : 

– Compartiment latéral en filet (pour maillot)
– Compartiment pour serviette ou autre avec poche imperméable plus petite
– Compartiment central (pour lunettes ou casque)

Compartiments

– Volume : 30 L
– Hauteur : 30 cm
– Largeur : 42 cm
– Profondeur : 21 cm

Dimensions

Tissu

Accessoires de natation

Propulsion moyenne grâce à la surface qui augmente la résistance.

Propulsion

Maintien du produit

Faciles à enfiler grâce au système d’ailerons.

Facilité à mettre/enlever

Éco-conception

Pour le nageur intermédiaire qui souhaite travailler le haut de son corps et  perfectionner sa technique.

Les plaquettes de natation sont conçues pour exercer tout le haut du corps (bras, épaules, pectoraux, dorsaux). Elles augmentent la capacité de propulsion et la résistance et corrigent naturellement le mouvement du nageur. 

Elles sont offertes en trois tailles :
- P : puissance ++ 
- M : puissance +++ 
- G : puissance +++++

Utilisation

Les plaquettes se positionnent sur les mains pour augmenter la traction et la vitesse dans l’eau.
Elles permettent de mieux ressentir la prise d’appui. Les mains et les bras se repositionnent naturellement dans l’eau pour augmenter la puissance.

Mouvement Pourquoi?

Le système breveté et exclusif Quick’in a été élaboré pour faciliter la mise en place des plaquettes de natation. Les plaquettes sont dotées d’un aileron en polypropylène et d’une pièce de silicone fixée en dessous.

Celle-ci permet de régler la hauteur de l’aileron pour un confort et un maintien optimaux durant la nage.

Système Quick’in

Il y a deux façons de porter les plaquettes :
1 – Avec sangles aux poignets pour une meilleure stabilité. Recommandé pour les débutants.
 2 – Sans sangles aux poignets. Recommandé pour les nageurs expérimentés qui veulent mieux sentir les appuis et la correction du mouvement.

Port

Le contour en plastique souple des plaquettes prévient les chocs et les blessures.

Sécurité

Les plaquettes de natation peuvent être utilisées par des nageurs pour travailler le haut du corps mais attention à la taille des plaquettes et à ne pas commencer trop vite! À intégrer progressivement à la pratique pour éviter les blessures.

Âge

Planches et équipement

Limitation de la buée

Pont de nez ajustable (P, M, L) + sangle à crans numérotés et boucle arrière.

Réglable

Excellent champ de vision entre 120 ° et 140 °.

Champ de vision

Petit format de verres pour un très bon maintien.

Entrée d’eau limitée grâce aux joints souples.

Étanchéité

composition du verre

traitement par nébulisation

Couleur de verres

Technicité du verre

Type de verre

verres correcteurs

verres interchangeables

Type de pont de nez

Type de serrage

Avec étui

L’apparition de buée dépend de plusieurs facteurs, dont la différence de température entre le corps et l’eau et le taux d’humidité. 
L’usure par frottement est l’une des principales causes.
En cas d’apparition de buée, trempez vos verres dans l’eau et un film protecteur se reformera.
Au bout d’un certain temps, il est normal que l’efficacité de l’antibuée diminue.

Nous proposons un marqueur antibuée qui réactive l’antibuée et augmente la durée de vie de vos lunettes.

Buée

L’étanchéité des lunettes de natation dépend de l’adhérence parfaite aux contours du visage. 
Nous conseillons de tester l’adhérence avant l’achat. 
Si elles adhèrent au visage sans l’élastique et avec une légère aspiration, elles demeureront étanches pendant vos séances. Cet essai permettra aussi de repérer les éventuelles zones d’inconfort.
Modèle offert en taille P (visage fin) et taille L

Choix de la taille

Conseils : 
– Tremper les lunettes pour les rincer (au besoin seulement)
– Éviter les jets d’eau puissants directement sur la face intérieure des verres.
– Toujours ranger les lunettes dans leur étui pour éviter d’abîmer les verres
– Éviter l’exposition à des températures supérieures à 60°C

Ne pas toucher ou frotter l’intérieur des verres

Entretien

Conformément à la norme Q/BT 4734-2014, toutes les lunettes de natation Nabaiji protègent des rayons UVA et UVB nocifs dans le cadre d’une utilisation normale, quelle que soit la teinte des verres. 

L’observation directe du soleil est dangereuse et peut conduire à des dommages oculaires irréversibles.

Protection UV

Lunettes et casques de bain

Améliorent légèrement la propulsion pour plus de plaisir en nageant.

Palmes à voilure courte et souple pour un travail musculaire doux.

Travail musculaire

Palmes souples pour un travail cardiaque à intensité modérée

Rigidité

Chaussant en élastomère thermoplastique pour favoriser le confort.

Confort de l'utilisateur

Conçu pour le nageur débutant souhaitant travailler le bas du corps.

Type de chaussures

Type de palmes

Rigidité des ailerons

Une palme est un matériel d’entrainement permettant de travailler le bas du corps. La palme de natation est idéale pour nager plus vite et plus longtemps. Vous travaillerez simultanément le rythme cardiaque et le renforcement musculaire du bas du corps (cuisse, fessiers et mollet , ainsi que le gainage).

À QUOI SERT UNE PALME DE NATATION?

VOILURE COURTE 

35/36 : 30 cm
37/38 : 31,7 cm
39/40 : 33,5 cm
41/42 : 35,3 cm
43/44 : 37,1 cm

Les palmes à voilure courte : garantiront une bonne fréquence de battement et solliciteront davantage le rythme cardiaque. Mouvement très proche du mouvement « naturel ».

LONGUEUR DE PALME

PALME TRÈS SOUPLE 

La rigidité se caractérise par la densité de la matière, ainsi plus la voilure est rigide plus l’effort musculaire sera important, plus la voilure est souple plus le geste sera efficace et ample. C’est bien la tonicité que vous donnerez qui générera le type d’effort recherché (cardiovasculaire ou effort musculaire)

RIGIDITÉ

CHAUSSANT FERME

Le chaussant d’une palme garantira le maintien du pied lors du battement ( important pour un battement efficace) donc bien prendre le temps d’essayer la palme avant de l’acheter. Il faut contrôler la tenue du pied dans le chaussant et le peu de zone non couverte (pour éviter les entrées d’eau). Le choix de la taille est important. Il existe 2 types de chaussant : fermé et ouvert.

CHAUSSANT

Aide à la flottabilité, en position verticale ou allongée (tête hors de l'eau).

Aide à la flottabilité

Rapide et simple à enfiler, grâce à une sangle située à l'avant.

Facilité d'utilisation

Une découpe ergonomique pour bon maintien dans le dos.

Adaptabilité morphologique

Nous avons créé cette ceinture pour vous maintenir à la surface de l'eau, c'est aussi l'accessoire indispensable d'aquajogging pour courir en eau profonde.

Pour la gymnastique aquatique et l'aquajogging. 
L'aquajogging est une activité aquatique permettant de se déplacer dans l'eau en reproduisant la gestuelle de la course à pied. Cette pratique vous permet de sculpter votre corps en faisant monter votre cardio pour travailler votre endurance cardiaque à long terme. Vous pouvez exercer en eau profonde avec une ceinture de flottabilité ou en ayant pied sur un tapis d'aquajogging.
Tailles S = 55-70 kg / M= 70-85 kg / L= 85-100 kg

POUR QUELLES ACTIVITÉS

Maintient votre buste à la surface de l'eau, la ceinture en mousse EVA, épouse votre dos pour un confort de pratique optimal.

CONFORT D'UTILISATION

Position de base : ceinture plaquée au niveau du dos, maintenez votre dos droit et le buste légèrement incliné vers l'avant, vous êtes prêt à commencer!

LA POSITION A ADOPTER  POUR LES EXERCICES ET QUELQUES EXEMPLES D'EXERCICES CI-DESSOUS

Courez dans l'eau pour tonifier l'ensemble de votre corps : Adoptez la position de base + Effectuez un mouvement de balancier avec vos bras et vos jambes en opposition, d'avant en arrière. Pensez à fléchir votre genoux et allonger votre jambe, puis la pousser en ramenant l'eau vers l'arrière.

EXERCICE 1 :

Jetée de pieds alternée pour tonifier vos jambes : Adoptez la position de base + Fléchissez votre genoux vers votre poitrine et tendez la jambe vers l'extérieur. Alternez le mouvement d'une jambe à l'autre et recommencez.

EXERCICE 2 :

Montée de genoux pour augmenter votre cardio et tonifier votre peau : Adoptez la position de base + Ramenez votre genoux à votre poitrine puis tendez votre jambe vers le fond du bassin. Alternez le mouvement d'une jambe à l'autre et recommencez.

EXERCICE 3:

Equipement d'aquagym

Flottabilité moyenne en utilisation planche. Forte en utilisation pull buoy.

Flottabilité

Produit multifonction planche/pullbuoy pour prendre moins de place dans le sac.

Compacité

Poignées ergonomiques pour les mains et surface concave pour les jambes.

Conçu pour le nageur expert à la recherche de flottabilité et souhaitant travailler le haut ou le bas du corps.

La planche d'exercices est un matériel de natation offrant deux modes d'utilisation : bouée et planche. 
Il est destiné au nageur confirmé ou expert car sa flottabilité est moyenne en mode planche. Ses dimensions sont optimisées pour ne pas perturber la vitesse de nage.
Si vous souhaitez travailler spécifiquement le gainage, vous pouvez positionner la planche d'exercices au niveau des mollets. De plus, il peut s'utiliser avec un élastique pour une immobilisation complète des jambes.

À QUOI CELA SERT ?

Pull buoy avec une forme que facilite la préhension

Ce produit a été reconçu pour permettre impacter l’environnement de moins 16 %

Nos équipes de conception ont développé ce pull buoy de natation pour le nageur confirmé qui progresse et souhaite plus de flottabilité aux jambes.

Accessoire conçu pour exercer tout le haut du corps (bras, épaules, pectoraux).
Quand les jambes flottent, l’effort se concentre sur les bras.
Pour renforcer la sangle abdominale, placer le flotteur entre les mollets. Ajouter un élastique pour immobiliser les jambes complètement.

À quoi ça sert  un pull buoy :

Pour les nageurs de moins de 80 kg.
Disponible en taille large pour les gabarits de plus de 80 kg (8574322).

Nous avons changé ce produit par rapport à la version qui précède pour pouvoir impacter moins 16 % l’environnement.
Nous avons changé la forme du produit et utilisé moins de couches de mousse pour générer moins de déchets industriels.

Écodesign

Voilure longue pour une nage beaucoup plus rapide.

Bonne intensité pour la musculation des jambes.

Conçues pour le nageur intermédiaire qui souhaite travailler ses jambes et sa vitesse.

Les palmes permettent surtout de travailler le bas du corps. Elles améliorent le cardio tout en musclant les cuisses, les fesses, les mollets et l’abdomen.

Palmes longues

– 30-31 : 32 cm
– 32-33 : 36 cm
– 34-35 : 36 cm
– 36-37 : 40 cm
– 38-39 : 40 cm
– 40-41 : 44 cm
– 42-43 : 44 cm
– 44-45 : 48 cm
– 46-47 : 48 cm

La voilure courte favorise des battements rapides et un bon cardio. Effet comparable au mouvement « naturel » des nageurs. 
La voilure longue favorise des battements plus amples et un effort accru.

Longueur

Palmes semi-rigides

Plus la voilure  est rigide, plus l’effort musculaire est important.
Plus la voilure  est souple, plus le battement est ample et efficace. L’effort varie en fonction de votre tonus musculaire.

Chaussons fermés

Le chausson fermé garde le pied bien en place pour des battements efficaces. 

Le chausson ouvert permet à la cheville de bouger plus librement.
chausson fermé préserve la position naturelle du pied.

Chaussons

Prudence! Il faut intégrer les palmes à la pratique de façon progressive pour éviter les blessures.

Vous n’avez jamais utilisé de palmes?

Ce produit a été reconçu pour permettre impacter l’environnement de moins 22 %

Utilisation :

Pull buoy avec 22N de flottabilité, idéal pour les gabarits de plus de 80 kg 
Disponible en taille moyenne pour les gabarits de moins de 80 kg (8666065).

Nous avons changé ce produit par rapport à la version qui précède pour pouvoir impacter moins 22 % l’environnement.
Nous avons changé la forme du produit et utilisé moins de couches de mousse pour générer moins de déchets industriels.

Elle peut s’utiliser dans les deux sens.

Polyvalence

Cette planche a été conçue pour les enfants de 15 à 30 kg (30 à 65 lb) qui apprennent à nager.

Niveau d'aisance

Poids du sportif

Nabaiji invite l’enfant à : Découvrir l’eau, Découvrir la nage et Découvrir l’immersion. 

Cette planche en mousse s’utilise à l’étape Découvrir la nage. L’enfant est à l’aise dans l’eau et sait utiliser ses bras et ses jambes pour se stabiliser. 

Cette petite planche l’amène à explorer la position du nageur (à l’horizontale) pour effectuer des battements de jambes et coordonner ses bras.

L’initiation à l’eau favorise le développement psychomoteur de l’enfant.

Dimensions : 29 cm x 37 cm.
Dimensions des fentes : 13 cm x 3 cm.

Poids

Planche en mousse avec fentes pour permettre une bonne prise en main.

Usage

Planche en mousse très flottante qui convient à tous.

Bon compromis entre rigidité et confort.

Pour les nageurs débutants qui souhaitent travailler le bas de leur corps.

La planche de natation sert à faire flotter le haut du corps. Celle-ci est adaptée aux nageurs débutants et permet de travailler les fesses, les cuisses, les mollets et l’abdomen en battant des jambes.

Compressibilité
 – Cœur : 34 kg/m³
 – Chamois 60 kg/m³

Sports/

Sports aquatiques/

Natation/

Planches et équipement/

nabaiji

Grande planche de natation