Name: Rameur - R 120
Brand: DOMYOS
SKU: 4367466
Price: 450 CAD
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)

Fluidité de pédalage

5 fonctions : calories, distance, temps, vitesse, fréq. cardiaque.
7 programmes

Coaching

Maniabilité

Temps de montage

Pour les sportifs débutants qui veulent tonifier leur silhouette et brûler un maximum de calories.

HAUTEUR (en cm)

Type de résistance

Niveau de pratique

Fréquence

Nombre de programmes

Services compatibles

Connectivité

Type de moniteur de fréquence cardiaque

Langue

Poids roue d'inertie

Amplitude de mouvement

Facilité de déplacement

Largeur (en cm)

Type d'alimentation

Périodicité

Longueur (en cm)

Poids (en kg)

Nombre de niveaux de résistance

Poids maximum du sportif

Dimensions – Produit : 115 x 63 x 155 cm
Poids : 34 kg
Dimensions – Boîte : 83,5 x 31,5 x 45 cm
Poids total : 38 kg

Poids et dimensions

L’elliptique constitue une excellente activité cardio-vasculaire. 
Sans impact, il permet :
de développer l’endurance
 et de tonifier l’ensemble du corps.
 Afin d’améliorer votre endurance cardio-respiratoire et votre état musculaire, l’Organisation mondiale de la Santé recommande de pratiquer une activité sportive, à intensité modérée, au moins 2 h 30 par semaine.

Les bénéfices de l’elliptique

Amplitude : 33 cm.
 Vous l’aurez compris, l’elliptique sollicite l’ensemble des groupes musculaires (membres inférieurs, supérieurs, buste, dorsaux et centre du corps). Donc, plus vos mouvements sont grands et plus ces muscles travaillent, ce qui augmente l’intensité de l’activité. Résultat : vous brûlez plus de calories!

Pourquoi l’amplitude est-elle importante?

Roue d’inertie : 6 kg. En augmentant le poids de la roue d’inertie, on améliore la fluidité de pédalage!

Roue d’inertie

Console à 5 fonctions :
– 5 fonctions : calories brûlées, distance parcourue, temps d’entraînement, vitesse et fréquences cardiaques grâce aux capteurs sur le guidon.
7 programmes développés en collaboration avec nos entraîneurs, pour vous accompagner pendant vos entraînements. 
Ils vous permettent de varier l’intensité en fonction de vos objectifs (perte de poids, remise en forme, tonification, performance, etc.)

Un entraîneur virtuel

Offert avec des capteurs de pulsations cardiaques. Elles s’afficheront après quelques secondes sur l’écran de votre console.

Les personnes qui ont un pacemaker ne devraient pas utiliser la fonction de mesure de la fréquence cardiaque par les mains.

Mesurer la fréquence cardiaque

Équipé de roulettes de déplacement intégrées à l’avant. Pour le déplacer, positionnez-vous face à l’elliptique. Utilisez un pied pour bloquer l’elliptique et appuyez sur le guidon pour le basculer sur les roulettes. Déplacez-le ensuite doucement dans la direction voulue.

Déplacez votre elliptique

Pour optimiser le confort, optez pour les dalles de sol DF 920. Elles vous permettront : d’optimiser la stabilité du produit pendant l’usage, de réduire les vibrations et le bruit, et de protéger votre plancher.

Nos elliptiques sont dotés de 2 stabilisateurs sur le pied arrière pour assurer une parfaite stabilité lors de vos entraînements, quel que soit le revêtement du plancher.

Assurer la stabilité de votre elliptique

Garantie 2 ans : pièces et main-d’œuvre.
Garantie 5 ans : pièces métalliques. Retrouvez tous nos conseils pour entretenir votre produit ci-dessous.

Entretien et réparation

Les personnes qui ont un pacemaker ne devraient pas utiliser la fonction de mesure de la fréquence cardiaque par les mains. 
Poids maximal : 100 kg. Pour usage domestique uniquement.

Restrictions

Vélos elliptiques et exerciseurs

Permet de travailler son cardio et de renforcer les muscles inférieurs.

Polyvalence

Le compteur a 4 fonctions : Répétitions, durée, fréquence et calories dépensées.

Le simulateur est très compact et se range facilement partout.

Compacité

Facilité d'utilisation

Ce simulateur d’escalier vous permet de travailler votre cardio et de renforcer vos muscles du bas du corps.

Intensité

Lieu de pratique

Alliez renforcement musculaire et cardio. Le simulateur d’escalier MS120 sollicite la ceinture abdominale et les muscles du bas du corps (fessiers, cuisses, mollets) pour un travail complet et en profondeur. Nos concepteurs ont choisi de développer un appareil intuitif et facile d’utilisation.Profitez en plus de son guidon réglable pour adopter une posture droite.

Quels sont les avantages du MS120?

Avec cet appareil, vous sollicitez à la fois les systèmes musculaires et cardio-vasculaires. Au fil des séances, votre souffle et votre coordination s’améliorent. Démarrez votre séance avec une phase d’échauffement de 3 à 5 minutes. Ensuite, faites un entraînement de 20 à 30 minutes pour bien solliciter les muscles. Après votre entraînement, faites une phase de retour au calme et quelques étirements pour augmenter la souplesse de vos muscles et éviter les blessures.

L’entraînement sur le simulateur d’escalier

Pour solliciter les muscles de la taille et de la ceinture abdominale, ajoutez un mouvement rotatif des hanches à chaque montée de marche. Cela demandera un effort supplémentaire, mais vous profiterez d’une pratique plus complète.

Vous pouvez augmenter la difficulté de votre entraînement.

Consultez le nombre de répétitions que vous effectuez, la durée de votre entraînement, la fréquence à laquelle vous allez et vos calories dépensées depuis le début. Vous pouvez suivre l’avancement de vos entraînements grâce à ces indicateurs.

Profitez du compteur aux 4 indicateurs.

Puisqu’il est compact, il est facile à déplacer d’une pièce à l’autre. Il est aussi facile à ranger puisqu’il est petit.

Déplacer et ranger le stimulateur d'escalier

Le MS120 est équipé de pieds antidérapants et de pédales adhérentes pour une stabilité maximale lors de l’effort.

Stabilité au sol pour un entraînement sécuritaire.

Dimensions : 35.5 x 29.8 x 48 cm
Poids : 9.7 kg

Dimensions

Consultez notre rubrique Assistance sur décathlon.ca pour : 
– Monter ou ajuster votre produit
– Régler un problème technique
– Télécharger le manuel d’utilisation

Sollicite votre cardio et renforce l’ensemble de vos muscles.

Il est très compact et se range facilement partout.

Stabilité

Affinez votre silhouette en alliant renforcement musculaire et cardio. Le simulateur d’escalier sollicite la ceinture abdominale et les muscles du bas du corps (fessiers, cuisses, mollets, etc.) pour un travail du corps au complet. Le mouvement en torsion sollicite vos muscles profonds de la taille. Attrapez les élastiques et renforcez vos muscles supérieurs en additionnant des mouvements du haut du corps.

Quels sont les bénéfices du simulateur MS500?

Avec cet appareil, vous sollicitez à la fois les systèmes musculaires et cardio-vasculaires. Au fil des séances, votre souffle et votre coordination s’améliorent. Démarrez votre séance avec une phase d’échauffement de 3 à 5 minutes. Puis, faites votre entraînement durant environ 20 à 30 minutes pour bien solliciter les muscles. Après votre entraînement, faites une phase de retour au calme et quelques étirements pour augmenter la souplesse de vos muscles et éviter les blessures.

L’entraînement sur le simulateur d’escalier :

Si vous souhaitez solliciter encore plus le travail de la taille et de la ceinture abdominale, vous pouvez ajouter un mouvement rotatif de vos hanches à chaque montée de marche. L’entraînement sera alors plus complet.

Vous pouvez consulter le nombre de répétitions que vous effectuez, la durée de votre entraînement, la fréquence à laquelle vous allez et vos calories dépensées depuis le début. Vous pouvez suivre l’avancement de vos entraînements grâce à ces indicateurs.

Le déplacement et le rangement du stepper :

Les pédales aux surfaces adhérentes et les pieds antidérapants du stepper le rendent très stable durant l’entraînement.

Dimensions : 43,5 x 34,5 x 23 cm
Poids : 8 kg.

Pensez à consulter notre rubrique Assistance sur décathlon.ca pour : 
– Monter ou ajuster votre produit
 – Régler un problème technique
 – Télécharger le manuel d’utilisation

clearance

Modèle compact. Système de pliage en 5 secondes.

Aucun montage nécessaire. Sortez-le de la boîte et commencez votre entraînement!

Siège confortable et système de tirage par élastique.

Confort de l'utilisateur

Grande mobilité grâce à son poids léger (13 kg) et 2 roulettes de déplacement.

Offert avec 2 élastiques pour progresser et varier vos entraînements.

Facilité d'apprentissage

Idéal pour vos séances de cardio à la maison. Usage hebdomadaire : environ 2 h.

Pliable

Faire du sport à la maison n’a jamais été aussi facile!
Le mouvement très fluide permet de brûler beaucoup de calories en peu de temps. Tout cela à la maison : avec les enfants, en regardant une série ou en écoutant de la musique.

Un rameur agréable à utiliser.

Idéal pour se remettre en forme!

Économique et très compact. Après plus de 2 ans de travail, nous vous offrons un rameur digne de ce nom. 

Une fois replié, il prend à peine l’espace d’une chaise.

Le plus compact sur le marché

Souvent, monter un produit d’entraînement n’est pas chose facile. Chez Décathlon, nous offrons des produits à la fois robustes et faciles à monter. Notre rameur a été monté directement à l’usine.

Et oui! Il ne reste qu’à le sortir de la boîte.

Oubliez le montage!

Bandes élastiques qui reproduisent la fluidité d’un vrai rameur. Bandes élastiques robustes et durables, garanties pour une pratique moyenne de 3 h par semaine. Notre système ingénieux permet de les remplacer pour ajuster la résistance.

Le produit est offert avec 2 élastiques : 
– Résistance de base
 – Résistance élevée

Système ingénieux de résistance avec une bande élastique

Facile à déplacer grâce aux deux roulettes.

Rien de plus facile que de déplacer votre rameur.

Déplié en longueur : 150 cm, largeur : 42 cm, hauteur : 62 cm
Plié longueur : 45 cm, largeur : 42 cm, hauteur : 97 cm
Poids du produit : 16,8 kg. 

Dimensions et poids

Tapis roulant et machines de cardio

Roue d’inertie de 12 kg, résistance par patin en cuir et transmission par chaîne

Structure en acier et patins stabilisateurs pour sol irrégulier.

Roulettes à l’avant pour faciliter les déplacements.

Nous avons réduit de 16 % le poids de la structure comparé à l’ancien modèle.

Éco-conception

Ce vélo a été conçu par nos équipes pour les utilisateurs occasionnels à régulier. Il a été testé pour une utilisation moyenne de 5h par semaine.

État

Type de transmission

type de chaussures

Longueur replié

La roue d’inertie de 12 kg offre de bonnes sensations de pédalage, pour un entraînement d’intensité modérée. La transmission par chaîne procure des sensations de pédalage similaires au vélo de route. La résistance par patin en cuir est ajustable, fluide et relativement silencieuse.

N’attendez plus pour vous mettre en selle!

Le vélo stationnaire 100 a une transmission par chaîne robuste.
Hautement sécuritaires, les vélos stationnaires Domyos sont équipés de pignons fixes et d’un système de freinage d’urgence.

Une transmission exceptionnelle

La console permet de mesurer l’intensité de la séance.
Temps : durée de la séance en cours
Distance : distance en kilomètres parcourue pendant la séance
Rotations par minute : instantanée et moyenne
Calories brûlées

Une console simple et efficace

La selle est ajustable en hauteur et en profondeur.
Le guidon est ajustable en hauteur.
Les pédales sont équipées de cale-pieds pour plus de stabilité et peuvent être remplacées par des pédales automatiques au besoin.

Un modèle adapté à tous

Le vélo stationnaire 100 est équipé des emplacements prévus pour visser un porte-bouteille traditionnel. À gauche ou à droite de la roue, choisissez l’emplacement qui vous convient le mieux.

Porte-bouteille en option

Dimensions : 120 x 45 x 120 cm
Poids du produit : 29 kg
Dimensions de la boîte : 90 x 79 x 20 cm
Poids de la boîte : 36 kg

Vélos stationnaires et d'exercice

6 fonctions et 9 programmes.
Entraînements personnalisés avec l’app Econnected.

Guidon ergonomique et pédales ajustables.

Pour vos séances d’entraînement à la maison. Restez en forme en l’utilisant jusqu’à 4 fois par semaine, et suivre votre progrès avec l'application Econnected !

Dimensions – Produit : 124 x 68 x 155 cm (4' x 2'2'' x 1')
Poids : 41 kg (90 lbs)
Dimensions – Boîte : 110 x 62 x 33 cm (3'6'' x 2' x 1')
Poids total : 46,7 kg (103 lbs)

L’elliptique constitue une excellente activité cardio-vasculaire. 
Sans impact, il permet :
de développer l’endurance
 et de tonifier l’ensemble du corps.
Afin d’améliorer votre endurance cardio-respiratoire et votre état musculaire, l’Organisation mondiale de la santé recommande de pratiquer une activité sportive à intensité modérée au moins 2 h 30 par semaine.

Amplitude : 33 cm (1')
L’elliptique sollicite l’ensemble des groupes musculaires (membres inférieurs, supérieurs, buste, dorsaux et centre du corps). Donc, plus vos mouvements sont grands, plus ces muscles travaillent, ce qui augmente l’intensité de l’activité. Résultat : vous brûlez plus de calories!

Pourquoi l’amplitude du mouvement est-elle importante?

Roue d’inertie : 7 kg (15.4 lbs)
En augmentant le poids de la roue d’inertie, on améliore la fluidité de pédalage!

Pour des entraînements encadrés, le EL500 offre 6 fonctions : 
les calories brûlées,
la distance parcourue,
le temps de l’entraînement,
la vitesse, 
la fréquence cardiaque (capteurs au niveau des mains) et la cadence.
Vous avez 9 programmes d’entraînement par niveau à votre disposition (6 dédiés à la dépense calorique, 6 autres à la remise en forme et 6 pour l’endurance). Une bonne manière de rester motivé!

Pour rester motivé et vous dépasser, connectez votre appareil aux applications compatibles Econnected et Kinomap.
Econnected : définissez un objectif hebdomadaire de temps, de distance ou de calories à brûler. Vos performances s’enregistrent et vous pouvez suivre vos statistiques.
Kinomap : parcourez de véritables paysages en synchronisation avec votre appareil. Vivez une expérience unique : à votre rythme ou en mode défi, seul ou avec la communauté Kinomap.

Un elliptique branché

Offert avec des capteurs de pulsations cardiaques. Elles s’afficheront après quelques secondes sur l’écran de votre console. Il est également compatible avec une ceinture cardio (non comprise) qui se connecte à la console.
Les personnes qui ont un stimulateur cardiaque ne devraient pas utiliser la fonction de mesure de la fréquence cardiaque par les mains.

Réglages différents :
Ajustement de la position des pédales (près ou plus éloigné du guidon). La position avant convient aux personnes mesurant moins de 175 cm (5'7''). La position arrière convient aux personnes mesurant plus de 185 cm (6').

Ajustez votre elliptique

Pour optimiser votre confort, optez pour les dalles de sol DF 920. Elles vous permettront : d’optimiser la stabilité de l’elliptique, de réduire les vibrations et le bruit et de protéger votre plancher.

Nos elliptiques sont dotés de 2 stabilisateurs sur le pied arrière pour assurer une parfaite stabilité lors de vos entraînements, quel que soit le revêtement du plancher.

Pour assurer la stabilité de votre elliptique

Équipé de roulettes de déplacement intégrées à l’avant. Pour le déplacer, placez-vous devant l’appareil. Utilisez un pied pour bloquer l’elliptique et appuyez sur le guidon pour le basculer sur les roulettes. Déplacez-le ensuite doucement dans la direction voulue.

Retrouvez tous nos conseils pour l'entretien et la réparation de votre produit dans la rubrique nos services en bas de cette fiche produit.

- 2 ans pièces et main d'oeuvre
- 5 ans structure métallique
- Pièces détachées disponibles 10 ans

Les personnes qui ont un stimulateur cardiaque ne devraient pas utiliser la fonction de mesure de la fréquence cardiaque par les mains. 
Poids maximum de l’utilisateur : 130 kg (286 lbs). Pour usage domestique seulement.

L’un des seuls rameurs du marché à être auto-alimenté sans électricité.

auto-alimenté

Pédalage fluide grâce à la roue d’inertie magnétique de 7 kg (15.4 lbs)

Équipé d’un siège large pour offrir tout le confort nécessaire.

15 niveaux de résistance, console avec 7 fonctions et 9 programmes intégrés.

Console connectée et reliée à nos applications partenaires comme KINOMAP.

Rangez-le après vos séances, il ne prendra pas plus de 1,2 m.

Ce rameur auto-alimenté et connecté est conçu pour une utilisation allant jusqu’à 5 h par semaine.

Ceinture moniteur de fréquence cardiaque

« Le fil est trop court », « Je m’accroche dedans », « Je ne peux pas le mettre sur le balcon, je n’ai pas de prise ». C’est en écoutant nos sportifs que nous avons eu l’idée d’un appareil alimenté par les mouvements des utilisateurs. Ce rameur auto-alimenté est presque unique sur le marché.

Une transmission auto-alimentée

Un rameur totalement connecté

Le confort est primordial pour un rameur.
C’est pourquoi nous avons intégré une selle large et moelleuse pour rendre vos séances aussi agréables que possible. Les roulettes en dessous du siège ont été conçues pour apporter un maximum de fluidité à vos mouvements, même à haute intensité.

Un grand confort

Le rameur 500B a été conçu avec un système de transmission motorisé et auto-alimenté. Vous pourrez donc ramer où vous voulez sans contrainte et sans avoir à brancher votre rameur à une prise électrique. Il est doté d’une roue d’inertie de 7 kg, très silencieuse pour un très bon confort de tirage durant vos séances. Tout ce qu’il faut pour s’entraîner à haute intensité.

Tirage sans contrecoups

Pour vous accompagner durant vos séances, la console du rameur 500 indique 7 fonctionnalités :
1. La cadence de coups par minute (nbre/min)
2. La distance parcourue (km ou miles)
3. Les calories dépensées (Kcal)
4. Le temps d’entraînement (MM:ss)
5. Le nombre de coups (nbre)
6. Le temps estimé pour parcourir 500 mètres (MM:ss)
7. Affichage de la pulsation cardiaque avec indicateur de couleur

7 fonctionnalités

Dimensions : 198,3 x 89,5 x 66,3 cm (6'5'' x 2'9'' x 2'1'')
Dimensions plié : 80 x 60 x 145 cm (2'6'' x 2' x 4'8'')
Dimensions carton : 124,5 x 74 x 32,5 cm (4'1'' x 2'4'' x 1')
Poids produit : 37 kg (81.5 lbs)
Poids du carton 2 : 40 kg (88.1 lbs)

Réparation

Selle confortable, réglage de la selle et du guidon et posture du dos droit.

Roue d’inertie de 6 kg, résistance motorisée auto-alimentée.

6 fonctions de mesure et 7 programmes intégrés
pour ne jamais s’ennuyer.

15 niveaux de résistances pour varier vos entrainements.

Facilité de montage/démontage

Ce vélo d’exercice a été conçu pour une utilisation régulière allant jusqu’à 5 h par semaine.

Poids du sportif

Connecté

« Le fil est trop court », « Je m’accroche dedans », « Je ne peux pas le mettre sur le balcon, je n’ai pas de prise ». C’est en écoutant nos sportifs que nous avons eu l’idée d’un vélo d’exercice alimenté par les mouvements des utilisateurs. 
Nous avons repris votre vélo préféré pour son confort et l’avons doté d’un système d’auto-alimentation. Un vrai travail d’équipe!

L’histoire du vélo d’exercice EB 500

Le confort est primordial pour un vélo d’exercice.
C’est pourquoi nous avons intégré une selle large et moelleuse pour rendre vos séances aussi agréables que possible. Vous avez également la possibilité de régler la hauteur de votre selle et de votre guidon pour adapter votre vélo à votre morphologie. Ce vélo d’exercice a été conçu avec un cadre droit et bas. Il est donc plus facile de monter dessus. Son ergonomie garantira une posture droite et préservera votre dos.

Tout le confort réuni

Le vélo d’exercice EB 520 a été conçu avec un système de transmission motorisé et auto-alimenté. Vous pourrez donc pédaler où vous voulez, sans contrainte et sans avoir à brancher votre vélo à une prise électrique. Il est doté d’une roue d’inertie de 6 kg, très silencieuse pour un très bon confort de pédalage durant vos séances.

Pédalage sans à-coups

La console du vélo d’exercice Domyos EB 520 comporte :
– 6 fonctions : calories brûlées, distance parcourue, temps de l’entraînement, vitesse, fréquence cardiaque avec ceinture cardio fournie et rotation par minute (RPM).
– 7 programmes préconçus développés en collaboration avec nos entraîneurs, pour vous accompagner pendant vos entraînements.

Un vélo connecté

Ce vélo a été conçu pour un usage régulier, allant jusqu’à 5 h par semaine. Nous avons testé et validé ce vélo d’exercice pour tous les utilisateurs mesurant entre 1 m 50 et 2 m avec un poids maximum de 130 kg.

Usage du vélo d’exercice EB 500

Décathlon porte une attention très particulière à la complète satisfaction de l’ensemble de ses clients à travers le monde. C’est pourquoi nous offrons une garantie de 2 ans sur nos produits (5 ans sur la structure) et nous nous engageons à offrir chacune des pièces détachées sur une durée minimale de 10 ans. Vous pourrez ainsi réparer votre produit en toute simplicité. Domyos assure lui-même le service après-vente, et nous faisons le maximum pour vous assurer un service de qualité.

Le service après-vente de Domyos : Une vraie valeur ajoutée

Le produit : 98 cm L x 63 cm l x 164 cm H/40 kg
La boîte : 30 cm L x 102 cm l x 70 cm H
Poids total (carton + vélo) 44 kg

Poids et dimensions du EB 500

Performez grâce à sa vitesse maximale de 18 km/h et l'inclinaison jusqu'à 10 %.

Surface adaptée aux grandes foulées : 50 cm de largeur et 143 cm de longueur.

32 entraînements préenregistrés et ajustables selon le niveau.

Compatible avec les applications Econnected et Kinomap.

Montage à 2 personnes (conseillé) en 45 minutes.

Pour entretenir vos capacités cardio-vasculaires. C'est aussi compatibles Econnected et Kinomap.

Sports/

Cardio, mise en forme et sports de combat/

Renforcement musculaire et cardio/

Tapis roulant et machines de cardio/

domyos

Rameur - R 120