Pour renforcer la condition physique des sportives et sportifs, nous avons développé cette haie de vitesse, réglable à 3 hauteurs (15, 25 et 30 cm/6, 10, 12 po). Cette haie se règle facilement à 3 hauteurs différentes, idéal pour le travail de pliométrie qui consiste à faire travailler les muscles à l'aide du poids du corps.