Name: Ceinture de sudation – noir
Brand: DOMYOS
SKU: 2170742
Price: 9 CAD
Availability: InStock
Rating: 4.31 (318 reviews)

Gainage, équilibre, tonification, multipliez les exercices.

Polyvalence

Conçu pour votre renforcement musculaire, votre équilibre et tonifier votre ceinture abdominale.

Objectifs

Niveau de pratique

Avec poignée

Zone corporelle

Lieu de pratique

La base d'équilibre permet un travail en déséquilibre qui sollicite constamment les muscles profonds, et améliore votre équilibre. Vous pouvez également réaliser de nombreux exercices variés de renforcement musculaire et de rééducation.

Pourquoi s’entraîner avec la base d'équilibre?

Ballons suisses et accessoires

Permet de travailler son cardio et de renforcer les muscles inférieurs.

Le compteur a 4 fonctions : Répétitions, durée, fréquence et calories dépensées.

Coaching

Le simulateur est très compact et se range facilement partout.

Compacité

Facilité d'utilisation

Ce simulateur d’escalier vous permet de travailler votre cardio et de renforcer vos muscles du bas du corps.

Intensité

Fréquence

Alliez renforcement musculaire et cardio. Le simulateur d’escalier MS120 sollicite la ceinture abdominale et les muscles du bas du corps (fessiers, cuisses, mollets) pour un travail complet et en profondeur. Nos concepteurs ont choisi de développer un appareil intuitif et facile d’utilisation.Profitez en plus de son guidon réglable pour adopter une posture droite.

Quels sont les avantages du MS120?

Avec cet appareil, vous sollicitez à la fois les systèmes musculaires et cardio-vasculaires. Au fil des séances, votre souffle et votre coordination s’améliorent. Démarrez votre séance avec une phase d’échauffement de 3 à 5 minutes. Ensuite, faites un entraînement de 20 à 30 minutes pour bien solliciter les muscles. Après votre entraînement, faites une phase de retour au calme et quelques étirements pour augmenter la souplesse de vos muscles et éviter les blessures.

L’entraînement sur le simulateur d’escalier

Pour solliciter les muscles de la taille et de la ceinture abdominale, ajoutez un mouvement rotatif des hanches à chaque montée de marche. Cela demandera un effort supplémentaire, mais vous profiterez d’une pratique plus complète.

Vous pouvez augmenter la difficulté de votre entraînement.

Consultez le nombre de répétitions que vous effectuez, la durée de votre entraînement, la fréquence à laquelle vous allez et vos calories dépensées depuis le début. Vous pouvez suivre l’avancement de vos entraînements grâce à ces indicateurs.

Profitez du compteur aux 4 indicateurs.

Puisqu’il est compact, il est facile à déplacer d’une pièce à l’autre. Il est aussi facile à ranger puisqu’il est petit.

Déplacer et ranger le stimulateur d'escalier

Le MS120 est équipé de pieds antidérapants et de pédales adhérentes pour une stabilité maximale lors de l’effort.

Stabilité au sol pour un entraînement sécuritaire.

Dimensions : 35.5 x 29.8 x 48 cm
Poids : 9.7 kg

Dimensions

Consultez notre rubrique Assistance sur décathlon.ca pour : 
– Monter ou ajuster votre produit
– Régler un problème technique
– Télécharger le manuel d’utilisation

Vélos elliptiques et exerciseurs

Fluidité de pédalage

Menu 4 fonctions : calories, temps, distance, vitesse (30 minutes)

Notre équipe a développé ce vélo elliptique pour entretenir votre forme et affiner l'ensemble de votre corps à la maison. Utilisez le jusqu'à 2 fois par semaine

HAUTEUR (en cm)

État

Type de résistance

Fréquence cardiaque

Poids du sportif

Nombre de programmes

Services compatibles

Type de moniteur de fréquence cardiaque

Langue

Poids roue d'inertie

Amplitude de mouvement

Facilité de déplacement

Connecté

Largeur (en cm)

Type d'alimentation

Longueur (en cm)

Périodicité

Poids (en kg)

Nombre de niveaux de résistance

Poids maximum du sportif

L’elliptique constitue une excellente activité cardio-vasculaire. 
Sans impact, il permet :
de développer l’endurance
 et de tonifier l’ensemble du corps. Afin d’améliorer votre endurance cardio-respiratoire et votre état musculaire, l’Organisation mondiale de la Santé recommande de pratiquer une activité sportive, à intensité modérée, au moins 2 h 30 par semaine.

Les bénéfices de l’elliptique

Vous l’aurez compris, l’elliptique sollicite l’ensemble des groupes musculaires (membres inférieurs, supérieurs, buste, dorsaux et centre du corps). Donc, plus vos mouvements sont grands et plus ces muscles travaillent, ce qui augmente l’intensité de l’activité. Résultat : vous brûlez plus de calories!

Pourquoi l’amplitude est-elle importante?

En augmentant le poids de la roue d’inertie, on améliore la fluidité de pédalage!

Roue d’inertie

Console à 4 fonctions : calories brûlées, distance parcourue, temps d’entraînement et vitesse.
Elles facilitent l’atteinte des objectifs et vous permettent de suivre vos entraînements.

La console, votre entraîneur virtuel

Dimensions du produit – 117 x 60 x 154 cm (46'' x 24'' x 61'')
Poids du produit – 28 kg (62 lbs)
Dimensions du carton – 89 x 27 x 48 cm (35'' x 11'' x 19'')
Poids total – 33 kg (73 lbs)

Dimensions et poids

Retrouvez tous nos conseils pour l'entretien et la réparation de votre produit dans la rubrique nos services en bas de cette fiche produit.

- 2 ans pièces et main d'oeuvre
- 5 ans structure métallique
- Pièces détachées disponibles 10 ans

Réparation

Sollicite votre cardio et renforce l’ensemble de vos muscles.

Il est très compact et se range facilement partout.

Stabilité

Affinez votre silhouette en alliant renforcement musculaire et cardio. Le simulateur d’escalier sollicite la ceinture abdominale et les muscles du bas du corps (fessiers, cuisses, mollets, etc.) pour un travail du corps au complet. Le mouvement en torsion sollicite vos muscles profonds de la taille. Attrapez les élastiques et renforcez vos muscles supérieurs en additionnant des mouvements du haut du corps.

Quels sont les bénéfices du simulateur MS500?

Avec cet appareil, vous sollicitez à la fois les systèmes musculaires et cardio-vasculaires. Au fil des séances, votre souffle et votre coordination s’améliorent. Démarrez votre séance avec une phase d’échauffement de 3 à 5 minutes. Puis, faites votre entraînement durant environ 20 à 30 minutes pour bien solliciter les muscles. Après votre entraînement, faites une phase de retour au calme et quelques étirements pour augmenter la souplesse de vos muscles et éviter les blessures.

L’entraînement sur le simulateur d’escalier :

Si vous souhaitez solliciter encore plus le travail de la taille et de la ceinture abdominale, vous pouvez ajouter un mouvement rotatif de vos hanches à chaque montée de marche. L’entraînement sera alors plus complet.

Vous pouvez consulter le nombre de répétitions que vous effectuez, la durée de votre entraînement, la fréquence à laquelle vous allez et vos calories dépensées depuis le début. Vous pouvez suivre l’avancement de vos entraînements grâce à ces indicateurs.

Le déplacement et le rangement du stepper :

Les pédales aux surfaces adhérentes et les pieds antidérapants du stepper le rendent très stable durant l’entraînement.

Dimensions : 43,5 x 34,5 x 23 cm
Poids : 8 kg.

Poids et dimensions

Pensez à consulter notre rubrique Assistance sur décathlon.ca pour : 
– Monter ou ajuster votre produit
 – Régler un problème technique
 – Télécharger le manuel d’utilisation

La forme ergonomique favorise le maintien des lombaires.

Confort de l'utilisateur

Ce produit vous offre une meilleure stabilité lors des exercices de gainage.

Tapis adapté au travail des abdominaux en entraînement de parcours.

Matériau de surface

Poids (en g)

Permet de ne pas creuser le dos lors des mouvements de descente et de relevé de la pratique des abdominaux.
En pratique régulière et intensive, risque de douleurs pouvant provoquer des lombalgies.
Grâce à son ergonomie et à sa composition confortable, cet accessoire permet de prévenir ce type d’inconfort.
Pour obtenir le meilleur maintien lors de la pratique, glisser le coussin abdominaux sous le bas du dos.
 

Sécurise le dos lors du travail des abdominaux.

Qui n’a jamais eu mal aux coudes ou aux avant-bras lors de ses exercices de gainage?
Utiliser cet accessoire comme point d’appui stable sur lequel vous poserez vos avant-bras.
Vous ressentirez immédiatement le confort de la composition en mousse compactée du coussin.
Vous pourrez pratiquer vos exercices plus longtemps et plus efficacement.

Facilite la pratique lors de différents exercices de gainage.

Longueur : 36,5 cm
Largeur 30 cm
Hauteur 7 cm de hauteur au plus haut
Poids : 600 g

Surface de saut : 81 cm
Hauteur de la surface de saut : 24 cm
Barre frontale :

Qualité du rebond

Structure acier. 
Tubes ronds.
Conforme à la norme EN usage personnel.

Résistance

Nos équipes ont conçu le trampoline 500 avec barre frontale amovible pour un trampoline compact qui s’adapte à chaque pratique.

charge maximale de saut

kit d’ancrage du trampoline 

la jupe de protection du trampoline

fixation du tissu

niveau d’ancrage au sol

filet de protection

l’échelle du trampoline

forme du trampoline

couverture du trampoline 

Endurance : Sur le trampoline, vous enchaînez les rebonds à une cadence plus ou moins rapide. L’ensemble de votre corps est sollicité, ce qui permet de développer vos capacités cardio-respiratoires et brûler des calories.

Bienfait n° 1 : Endurance

Tonification : Le trampoline exige un contrôle et un engagement musculaire constant. Vous ciblez les membres inférieurs, le centre du corps et, selon les exercices pratiqués, le haut du corps (bras, épaules, poitrine, dos).

Bienfait n° 2 : Tonification

Équilibre : L’instabilité sur la toile vous permet de renforcer les muscles profonds et stabilisateurs et ainsi améliorer votre équilibre.

Bienfait n° 3 : Équilibre

Dimensions Trampo 500 : diamètre 105 cm/hauteur 23,5 cm
Poids Trampo 500 : 10,4 kg

Dimensions du colis :  106 x 106 x 8,7 cm
Poids du colis : 12,6 kg

Afin que chaque utilisateur se sente en sécurité, l’adhérence du trampoline au sol ainsi que sa stabilité sont au cœur de nos préoccupations. L’ensemble de la structure métallique et les pattes ont nécessité plusieurs heures de test pour garantir une pratique en toute confiance.

Adhérence et stabilité

Le trampoline 500 est équipé de 24 élastiques pour un rebond dynamique et silencieux. Pour une pratique en toute sécurité, les élastiques sont recouverts d’une toile synthétique.

Avec l’application Decathlon Coach, disponible en français et en anglais, profitez d’un accompagnement conçu par nos coachs Domyos. Plusieurs programmes sont disponibles pour vous aider à atteindre vos objectifs et booster votre motivation.

Accompagnement

   
2 ans pièces et main d’oeuvre
5 ans structure métallique
Disponibilité des pièces détachées pendant 10 ans.

Service après-vente

Tapis roulant et machines de cardio

clearance

La matière souple vous permet d’être libre dans tous vos mouvements.

Extensible

La matière respirante et douce sèche rapidement pour un confort pratique.

Évacuation de la transpiration

Légère Le soutien-gorge réduit de 16 % le mouvement de la poitrine lors de sport à faible impact.

Maintien de la poitrine

Conçu pour les danseuses de tous les niveaux.

Température maximale de lavage de 30°C. Cycle très délicat.

Repassage à une température maximale de la semelle du fer à repasser de 150°C.

Température maximale de lavage de 70°C. Cycle régulier.

Repassage à une température maximale de la semelle du fer à repasser de 200°C.

Type de coutures

Type de brassière

Coque

Type de maintien de la poitrine

Style

Bretelles réglables

Forme du dos

Avec bretelles

Matériel principal

Ce soutien-gorge s’adaptera à vos besoins et vous permettra de bénéficier d’une grande liberté dans vos mouvements.

Pourquoi choisir ce soutien-gorge de danse?

Ce soutien-gorge a été conçu avec beaucoup d’élégance pour se porter seul et valoriser la silhouette. Les bretelles élégantes travaillées avec du fil lurex vous permettent d’associer notre soutien-gorge avec une camisole afin de laisser entrevoir les bretelles. Vous pouvez aussi le porter avec un t-shirt pour créer un effet de superposition.

Quoi porter avec mon soutien-gorge?

Contemporaine et jazz moderne

Modèle compact. Système de pliage en 5 secondes.

Aucun montage nécessaire. Sortez-le de la boîte et commencez votre entraînement!

Temps de montage

Siège confortable et système de tirage par élastique.

Grande mobilité grâce à son poids léger (13 kg) et 2 roulettes de déplacement.

Offert avec 2 élastiques pour progresser et varier vos entraînements.

Facilité d'apprentissage

Idéal pour vos séances de cardio à la maison. Usage hebdomadaire : environ 2 h.

Pliable

Connectivité

Faire du sport à la maison n’a jamais été aussi facile!
Le mouvement très fluide permet de brûler beaucoup de calories en peu de temps. Tout cela à la maison : avec les enfants, en regardant une série ou en écoutant de la musique.

Un rameur agréable à utiliser.

Idéal pour se remettre en forme!

Économique et très compact. Après plus de 2 ans de travail, nous vous offrons un rameur digne de ce nom. 

Une fois replié, il prend à peine l’espace d’une chaise.

Le plus compact sur le marché

Souvent, monter un produit d’entraînement n’est pas chose facile. Chez Décathlon, nous offrons des produits à la fois robustes et faciles à monter. Notre rameur a été monté directement à l’usine.

Et oui! Il ne reste qu’à le sortir de la boîte.

Oubliez le montage!

Bandes élastiques qui reproduisent la fluidité d’un vrai rameur. Bandes élastiques robustes et durables, garanties pour une pratique moyenne de 3 h par semaine. Notre système ingénieux permet de les remplacer pour ajuster la résistance.

Le produit est offert avec 2 élastiques : 
– Résistance de base
 – Résistance élevée

Système ingénieux de résistance avec une bande élastique

Facile à déplacer grâce aux deux roulettes.

Rien de plus facile que de déplacer votre rameur.

Déplié en longueur : 150 cm, largeur : 42 cm, hauteur : 62 cm
Plié longueur : 45 cm, largeur : 42 cm, hauteur : 97 cm
Poids du produit : 16,8 kg. 

Élevé : réduit le mouvement de la poitrine* de 44,0 % en séances à fort impact.

Restez au sec pendant l’effort grâce au tissu respirant qui sèche vite.

Ajustez le soutien-gorge grâce à la glissière avant et aux bretelles réglables.

Réglable

L’élasthane dans le tissu garantit de l’aisance dans vos mouvements.

Ce soutien-gorge est équipé de bonnets pour l’apparence de votre poitrine.

Galbant

Ce soutien-gorge a été conçu pour des activités à fort impact : HIIT, circuits cardio, cross training, etc. Il est disponible du TP au 5TG.

Impact (brassières)

Type de bonnet (sous-vêtement)

Ce soutien-gorge est doté de deux bonnets préformés en mousse.

Des bonnets avec des coussinets en mousse

Ce soutien-gorge s’adapte à toutes les morphologies. Disponible du TP au 5TG, il a été développé avec l’aide de sportives testeuses puis soumis à des tests de validation de soutien pour garantir votre confort et préserver votre poitrine des impacts. Il est idéal pour vos activités sportives à impact élevé : HIIT, circuits cardio, cross training, etc.

Un soutien-gorge disponible jusqu’en taille 5TG

Ce soutien-gorge est idéal pour les sports de fitness à fort impact* (hiit, circuits cardio, body attack). Facile à enfiler grâce à sa glissière avant et ses bretelles réglables, il apporte un soutien fort sans armatures et est doté de fines mousses préformées. Le dos nageur est composé d’un tissu technique aéré pour évacuer la transpiration.
*Réduit de 44,0 % les chocs par rapport à un soutien-gorge classique lors d’activités à impact modéré.

Un soutien-gorge adapté aux activités à impact modéré

Ce soutien-gorge est doté d’une glissière à l’avant pour vous aider à l’enfiler et à l’enlever. Pour éviter qu’il ne s’ouvre pendant l’effort, repliez la glissière vers le bas pour bloquer son ouverture. En position relevée vers le haut, la glissière glisse pour s’ouvrir ou se fermer.

Deux positions pour ouvrir ou fermer la fermeture éclair

Lors des entraînements, vos seins sont soumis à des impacts bien plus importants que dans la vie quotidienne. Peu importe votre taille de bonnet ou votre âge, ils subissent des mouvements et des rebonds, et peuvent peser jusqu’à 5 fois leur poids selon l’intensité de l’activité. Le soutien-gorge d’entraînement leur apporte le maintien et le confort nécessaires pendant votre activité sportive. Il les préserve des impacts, des douleurs et d’un affaissement prématuré.

Il est indispensable pour préserver votre poitrine.

Pendant une activité sportive, les sollicitations étirent la peau et les ligaments de la poitrine. Sans maintien suffisant, vous risquez des douleurs ou un affaissement prématuré. Cependant, un maintien trop important peut également être néfaste à long terme : il doit être adapté à la taille du bonnet et à l’intensité des impacts subis. L’objectif est de protéger votre poitrine sans modifier le mouvement naturel du sein.

Trouvez le bon maintien : ni trop faible, ni trop fort

Nous avons conçu nos soutiens-gorge avec trois niveaux de maintien différents en fonction du sport que vous pratiquez : maintien faible pour les activités qui produisent des mouvements de poitrine doux (pilates, étirements, renforcement musculaire, etc.); maintien moyen pour les rebonds modérés et non-répétitifs (danse sportive, entraînement cardio, etc.); maintien fort pour les mouvements intenses (step, tapis de course, trampoline, etc.).

Trois niveaux de maintien selon votre type d’entraînement

Une taille de soutien-gorge adaptée à votre morphologie garantit le maintien et le confort de votre poitrine. Pour la choisir, prenez un mètre ruban et mesurez votre tour de poitrine (sans porter de soutien-gorge) : placez-vous face à un miroir; tenez le ruban à l’horizontale sur la partie basse de vos omoplates; passez le ruban sur l’extrémité de la poitrine; relevez la mesure sans serrer; référez-vous au tableau de correspondance pour identifier votre taille.

Comment choisir la bonne taille de soutien-gorge?

Les soutiens-gorge de Domyos sont créés pour optimiser votre confort et éviter les problèmes de santé. Nous n’utilisons pas d’armatures pour éviter les risques de blessure et de compression des ganglions, nous minimisons les coutures au niveau du mamelon pour limiter les risques d’irritation et nous favorisons des composants qui permettent l’évacuation de la transpiration pour garantir votre confort.

Comment sont conçus les soutiens-gorges Domyos?

Les modèles sont validés dans nos laboratoires grâce à un test de maintien de la poitrine qui mesure la diminution de l’accélération du mouvement du sein pendant la pratique sportive*. Ils sont évalués puis classés de 1 à 5 : 1 pour un maintien léger, 3 pour un maintien moyen et 5 pour un maintien fort.
* Les soutiens-gorge d’entraînement de Domyos garantissent une baisse de l’accélération des mouvements de la poitrine d’au moins 10 % (niveau 1) jusqu’à 50 % (niveau 5) par rapport à un soutien-gorge classique.

En vedette/

Idées-cadeaux pour papa/

De 20 à 75$/

domyos

Ceinture de sudation – noir