Sangles de suspension

Avec ces sangles de suspension faciles à régler et à emporter partout, grâce à leur pochette, vous allez pouvoir vous entraîner en vacances ou en déplacement. Il vous faut juste une porte!

ID 8667958

Vendu et expédié par

CONSOMMATEURS DU QUÉBEC UNIQUEMENT : Decathlon Canada Inc. offre une vaste sélection de services de réparation, de pièces de rechange (en magasin et en ligne) et d’information, mais nous n’en garantissons pas la disponibilité en vertu de la Loi sur la protection du consommateur. Les seules exceptions concernent les services de réparation spécifiques énumérés ci-dessous pour les achats effectués à compter du 5 octobre 2025.
Voir plus

Comment l'obtenir

Polyvalence
Profitez de nombreux exercices avec la sangle de suspension simple et efficace.
Compacité
Emportez-la partout, la sangle est compacte et légère dans son sac de transport.
Facilité d'utilisation
Accrochez votre sangle facilement grâce à la boucle et à l’ancrage porte.

Description

Détails de conception

Dimensions des sangles de suspension et détails
Dimensions des sangles de suspension noires et bleues : – Poids : 1 kg – Longueur réglable de 60 à 170 cm. Les poignées mesurent 13,5 cm pour un diamètre de 3,2 cm. Ce kit contient également : – Un filet de transport – Une étiquette de sécurité pour signaler un entraînement en cours de l’autre côté de la porte – Une rallonge pour vous fixer sur des poteaux, grosses branches, barre, etc. – Un QR code à flasher pour découvrir une multitude d’exercices.
Pourquoi choisir ces sangles de suspension?
Les sangles de suspension permettent de travailler tous les groupes musculaires en poids du corps et en entraînement fonctionnel : bras, jambes, dorsaux, ainsi qu’à faire du gainage. Si vous débutez, vous pouvez les utiliser pour vous délester, simplifiant ainsi vos exercices. Si vous avez déjà un bon niveau, elles servent au contraire à complexifier vos entraînements en ajoutant une instabilité. Elles sont faciles à emporter et à utiliser partout grâce à leur rallonge et leur pochette.
Comment installer les sangles?
Ces sangles s’installent en quelques minutes! – Sur une porte, glissez la pièce en caoutchouc qui sert de coinceur, en haut de la porte, puis refermez celle-ci. – Mettez toujours l’étiquette de sécurité sur la pièce en caoutchouc afin d’indiquer qu’un entraînement est en cours de l’autre côté de la porte. – Sur une barre de traction ou un poteau, il suffit de passer la rallonge autour de votre support et de venir y accrocher la sangle.
Bien régler ses sangles de suspension
En fonction des exercices, les sangles devront être réglées à la même longueur ou non. Pour régler vos sangles à la même longueur : – Réglez une première poignée, puis tenez-la dans votre main pour procéder au réglage de la seconde. – Ajustez la longueur de sangle jusqu’à ce que la seconde poignée vienne se loger dans la main qui tient la première. Régler les poignées à deux longueurs différentes est très facile, vous ajuster la longueur séparément en fonction de vos besoins!
Travaillez en toute sécurité avec ces sangles de suspension
Nos conseils pour pratiquer sans danger : – Il faut toujours tester la fixation de la sangle en tirant un coup sec dessus avant de vous y suspendre – Accrochez l’étiquette de sécurité l’autre côté de la porte, sur l’ancrage – Vérifiez la solidité du support sur lequel vous vous accrochez (poteau, branche…) – Le point d’ancrage doit impérativement pouvoir supporter votre poids de corps – Lisez attentivement le mode d’emploi! Poids maximum : 130 kg (286,6 lb).
Ajoutez des accessoires à vos sangles de suspension
Utilisez des accessoires en plus de votre sangle de suspension permet de gagner en confort et de varier les exercices. Voici nos idées de produits complémentaires : – Un tapis qui peut aller en extérieur et en intérieur (réf : 8556756) pour les exercices qui nécessitent de poser les mains ou les genoux au sol (pompes, planche) – Des poignées pour pompes (réf : 8556754) – Une veste lestée 0 à 5 kg (11 lb) (réf : 8736051) ou 6 à 10 kg (22 lb) (réf : 8734579)
En manque d’idées? Notre QR code est là!
Scannez le QR code qui se trouve sur le produit pour découvrir des séances de coaching conçues spécifiquement pour vous! Vous ne manquerez jamais d’inspiration pour vos entraînements avec nos 6 programmes qui ciblent les différents groupes musculaires.

Impact environnemental

Empreinte carbone

Kg CO2 eq.

5,598

1 kg de CO₂e représente 5 km dans une voiture à essence (selon ADEME Carbon Base©)

Contribution

Matière première	87%
Fabrication	0%
Emballage	4%
Distribution	4%
Utilisation	0%
Fin de vie	5%

Approche écoconception

L'analyse de l'empreinte environnementale du produit nous a permis d'identifier les étapes du cycle de vie les plus impactantes. Grâce à cette approche, nos équipes de conception ont développé ce produit en réduisant significativement son impact environnemental.En savoir plus sur notre approche

Conçu pour réduire l'impact environnemental

Produit ayant réduit son impact de 59% grâce à des actions d'écoconception.

teint dans la masse

La couleur du tissu est obtenue en teignant les copeaux de polyester, ce qui permet d'utiliser moins d'eau qu'une teinture normale.

Polyester recyclé

Produit fabriqué avec 17% de polyester recyclé

Obtenir l'ensemble

Sangles de suspension

35,00 $

Barre de traction pour porte – BT 150

35,00 $

Sangles de suspension

Comment l'obtenir