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Roue abdominale de musculation à double mode

Name: Roue abdominale de musculation à double mode
Availability: InStock

Votre roue abdominale est adhérente à tous les types de sols (parquet, béton, carrelage) et vous accompagne partout. Elle se démonte complètement pour être rangée facilement dans votre sac de sport.

ID 8666380

Vendu et expédié par

CONSOMMATEURS DU QUÉBEC UNIQUEMENT : Decathlon Canada Inc. offre une vaste sélection de services de réparation, de pièces de rechange (en magasin et en ligne) et d’information, mais nous n’en garantissons pas la disponibilité en vertu de la Loi sur la protection du consommateur. Les seules exceptions concernent les services de réparation spécifiques énumérés ci-dessous pour les achats effectués à compter du 5 octobre 2025.
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Comment l'obtenir

Polyvalence
Roue abdominale :2 en 1. Une roue stable et instable en fonction de sa position.
Compacité
Cette roue se désassemble. Vous pourrez la ranger facilement.
Adhérence
Utilisable sur tous les sols plats (parquet, béton, carrelage, etc.).

Description

Détails de conception

50 % de réduction sur l’application Freeletics grâce à votre compte Décathlon!
Grâce à votre achat, profitez d’une réduction de 50 % sur l’offre d’abonnement de 12 mois de Freeletics : l’application pour suivre un programme personnalisé avec une variété d’exercices selon le matériel que vous souhaitez utiliser! Activez votre offre directement avec votre compte Décathlon ici : http://decathlon.freeletics.com. En cas de problème lors de l’inscription, veuillez nous contacter avec votre preuve d’achat à l’adresse decathlon.support@freeletics.com.
Description de la roue abdominale
Dimensions de la roue : Diamètre de la roue : 18,5 cm (7,2 po) Diamètre de la poignée : 3,2 cm (1,3 po) Longueur de la poignée : 10 cm (3,9 po) Longueur totale du produit assemblé : 29 cm (11,4 po) Dimensions de l’emballage : Longueur : 19 cm (7,4 po) Largeur : 9 cm (3,5 po) Hauteur : 19 cm (7,4 po) Poids : Roue abdominale : 540 g (1,2 lb) Roue abdominale dans son emballage : 670 g (1,5 lb) Poids maximal supporté par la roue : 130 kg (286,6 lb).
Soyez à l’aise lors de vos exercices d’abdominaux
Pour faire vos séries avec la roue abdominale, nous vous conseillons d’utiliser un tapis (réf. : 8873350), pour éviter l’inconfort au niveau des genoux.
Comment choisir sa roue abdominale?
Vous débutez et vous souhaitez progresser? Choisissez plutôt notre Roue abdominale évolutive (réf. : 8556755). Ça y est, vous avez déjà réalisé quelques séances avec la roue abdominale évolutive et vous voulez plus de difficulté? Choisissez cette roue abdominale.
Utilisation
Pour exécuter correctement l’exercice de la roue abdominale : – Mettez-vous à genoux sur un tapis ou un coussin. – Attrapez les deux poignées de la roue. – Poussez-la vers l’avant tout en veillant à garder vos genoux en contact avec le sol et à maintenir vos bras bien tendus.
Pourquoi la roue abdominale est-elle si essentielle?
Cet accessoire est un essentiel pour renforcer ses abdos. Il travaille à la fois les muscles visibles (ou les tablettes de chocolat) et les muscles profonds. Cela améliore la posture et renforce la sangle abdominale. Attention, malgré son apparence simple, la roue abdominale nécessite une bonne exécution pour ne pas se faire mal au dos!
Pourquoi utiliser la roue abdominale bimode?
Nous avons retravaillé l’ancienne version de la roue abdominale pour qu’elle soit utilisable par les sportifs les plus aguerris. Mais qu’est-ce qui a vraiment changé sur cette roue? Nous avons rendu le mode instable, beaucoup plus instable pour que les pratiquants plus expérimentés puissent continuer de se challenger!
Pourquoi renforcer sa sangle abdominale?
Le renforcement de la sangle abdominale a des avantages pour tout type de sport, mais aussi pour votre vie de tous les jours : améliorer votre posture, améliorer votre force, prévenir les blessures, être en meilleure forme au quotidien… Ce travail des abdominaux, des obliques et du bas du dos vous permet de renforcer ce que les Anglo-saxons appellent le « core ». Autrement dit, les muscles de la sangle abdominale sans lesquels le corps ne pourrait se tenir droit.
Quelques conseils pour éviter les blessures
Afin d’éviter tout risque de blessure, évitez de creuser le bas du dos et contractez vos abdominaux durant toute la durée de l’exercice. Pour cela, rétroversez votre bassin. Si vous êtes débutants, ne cherchez pas à aller trop loin avec la roue. Pour éviter une trop grande amplitude de mouvement, pratiquez devant un mur ou une porte qui vous arrêtera. Usage déconseillé en cas de problèmes de dos ou si vous n’avez pas l’habitude de travailler vos abdominaux.

Matière première	55%
Fabrication	0%
Emballage	29%
Distribution	9%
Utilisation	0%
Fin de vie	7%

Matière première	55%
Fabrication	0%
Emballage	29%
Distribution	9%
Utilisation	0%
Fin de vie	7%

Roue abdominale de musculation à double mode

Comment l'obtenir

Caractéristiques

Polyvalence

Compacité

Adhérence

Description

Détails de conception

Spécifications

Détails

Composition

Contact UE sur la sécurité des produits

Utilisation et entretien

Impact environnemental

Empreinte carbone

Description

Détails de conception

Spécifications

Détails

Composition

Contact UE sur la sécurité des produits

Spécifications

Détails

Composition

Contact UE sur la sécurité des produits

Utilisation et entretien

Comment utiliser

Comment réparer ou remplacer

2-year warranty

Instructions d'entretien

Entreposage

Nettoyage

Impact environnemental

Empreinte carbone

Spécifications

Détails

Composition

Contact UE sur la sécurité des produits

Comment utiliser

Comment réparer ou remplacer

2-year warranty

Instructions d'entretien

Entreposage

Nettoyage