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Barres de traction pour la maison

Une barre de traction installée chez vous suffit pour travailler tout le haut du corps. Nos modèles à prises multiples offrent une prise large, serrée ou marteau. En alternant les trois, vous sollicitez les bras, le dos et les épaules. Une fois serrées, les barres extensibles Décathlon se bloquent grâce à une bague de verrouillage.

Barre de porte ou barre murale : laquelle choisir ?

La barre de porte s'installe sans vis sur le cadre, puis se retire après la séance : un bon choix si vous ne pouvez pas percer vos murs. La barre murale, elle, reste en place, mais exige un mur plein et porteur, jamais une simple cloison de gypse.