Poignées de musculation pour pompes avec base instable modulable

Name: Poignées de musculation pour pompes avec base instable modulable
Availability: InStock

Modulables sans outils, ces poignées pour pompes transforment vos séances! Adhérence parfaite au sol, confort des poignets et base instable pour plus d’intensité. Entraîneur Freeletics inclus.

ID 8945394

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Comment l'obtenir

Polyvalence
2 éléments séparables pour multiplier vos exercices et varier les intensités.
Préhension ergonomique
Prise en main optimale pour garantir stabilité et contrôle à chaque mouvement.
Adhérence
Revêtement de la base optimisé pour une pratique sans glissements.
Modularité
Éléments modulables sans outils pour varier les exercices en quelques secondes.

Description

Détails de conception

Quelles sont les dimensions de ces poignées?
Chaque poignée mesure 19,5 × 18 × 14 cm (7,7″ × 7,1″ × 5,5″) et pèse 115 g (0,3 lb).
En panne d’inspiration?
Laissez-vous entraîner par Freeletics, votre expert digital personnel! L’application vous propose des programmes variés pour vos poignées instables : renforcement musculaire du haut du corps, gainage de la sangle abdominale, exercices au poids du corps, etc. Paramétrez votre équipement, suivez vos performances en temps réel et gagnez en motivation grâce à une communauté active de passionnés. Offre exclusive : 50 % de réduction sur l’abonnement annuel Freeletics inclus dans votre achat.
Pourquoi utiliser les poignées pour pompes instables?
Pimentez vos entraînements au poids du corps avec ces poignées pour pompes. Elles maintiennent vos poignets droits pour un confort optimal et une amplitude de mouvement maximale lors de vos pompes. Fixez la base arrondie sous les poignées pour basculer en mode instabilité et décupler l’intensité! Vous solliciterez alors davantage pectoraux, triceps, épaules tout en renforçant gainage, proprioception, équilibre et coordination.
En quête d’accessoires pour enrichir la pratique?
Complétez votre arsenal de musculation avec la roue abdominale (réf. 8933020) pour sculpter vos abdos sur toutes les surfaces (parquet, carrelage, béton) à domicile ou en salle. Pratique, elle se démonte instantanément pour se ranger et s’emporter partout. Pour plus de confort à la pratique, ajoutez le tapis d’entraînement 50 (réf. 8975459), à la fois compact, transportable et adhérent.
Des conseils pour bien utiliser les poignées pour pompes instables?
Selon vos objectifs, utilisez les poignées seules ou emboîtez-les sur les bases arrondies pour basculer en mode instabilité. Astuce pratique : les bases arrondies sont réversibles et s’adaptent à votre surface d’entraînement. Une face adhère parfaitement aux sols durs (parquet, carrelage), l’autre aux surfaces souples (moquette, tapis).
Que travailler avec ces poignées instables pour pompes?
Grâce à ces poignées, variez les positions et angles pour des séances complètes et jamais monotones. Réalisez des pompes classiques ou larges pour cibler les pectoraux, serrées pour les triceps, ou déclinées pour intensifier l’effort. Grâce aux éléments modulables, créez de l’instabilité et transformez chaque mouvement en défi d’équilibre et de coordination. Testez les pompes alternées, les montées de genoux rapides sur poignées, ou le gainage dynamique.
Quel est le poids maximum supporté par ces poignées?
Ces poignées pour pompes supportent 110 kg (243 lb) maximum répartis sur les deux poignées.

Obtenir l'ensemble

Poignées de musculation pour pompes avec base instable modulable

14,00 $

Poignée de musculation ajustable de 8-40 kg

10,00 $

Poignées de musculation pour pompes avec base instable modulable

Comment l'obtenir

Caractéristiques

Polyvalence

Préhension ergonomique

Adhérence

Modularité

Description

Détails de conception

Spécifications

Détails

Composition

Contact UE sur la sécurité des produits

Utilisation et entretien

Obtenir l'ensemble

Description

Détails de conception

Spécifications

Détails

Composition

Contact UE sur la sécurité des produits

Spécifications

Détails

Composition

Contact UE sur la sécurité des produits

Utilisation et entretien

Comment utiliser

Comment réparer ou remplacer

2-year warranty

Instructions d'entretien

Spécifications

Détails

Composition

Contact UE sur la sécurité des produits

Comment utiliser

Comment réparer ou remplacer

2-year warranty

Instructions d'entretien

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